Эдди Штерн - One simple thing - почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Шри К. Паттабхи Джойсу и Р. Шарату Джойсу за теплый прием и сопровождение меня и еще многих студентов на пути древнего учения йоги.

Джеффу Серою за то, что боролся за эту книгу до последнего, и за нашу дружбу, что длится уже более двадцати четырех лет, начало которой было положено работе над «Йога-малой».

Дипаку Чопре, моему другу, партнеру и единомышленнику. Своим учением он открыл мне мир знания и познакомил со многими людьми, которые вдохновляли меня в процессе исследования, отвечали на мои вопросы, помогали руководством, в том числе Мурали Дораисвами, Вилльям Бушелл, Субхаш Кок и Нил Тейзе.

Самому первому из моих друзей в йоге, одному из первых учителей и партнеру в издательской деятельности, Роберту Мозесу. Он всегда может помочь советом, направить и вдохновить.

Маршалу Хагинсу, партнеру, другу и соисследователю. Заботливо корректируя и разъясняя научные факты, приведенные в этой книге, он поспособствовал тому, чтобы я мог говорить о том, что я хотел донести, настолько точно, насколько это возможно.

Самюэлю Колломбе за подсказки по многим научным аспектам этой книги. Его предложение изменить последовательность изложения материала одиннадцатой главы не только сделало ее более читабельной, но и помогло внести ясность в мое понимание вопросов, которым она посвящена. Я благодарю его также за терпение, с которым он отвечает на все мои вопросы о науке, в том числе те, которые я задаю ему в процессе проведения лекций.

Всем тем преподавателям, которые приглашали меня в свои школы йоги, позволяя собирать материал для этой книги. В алфавитном порядке (на английском языке) – это Дженс Бах, Дженни Барретт-Бауер, Дмитрий Барышников, Сюзанна Финоччи, Маартен ван Хьюджсти, Дебора Айфил, Юха Джавайняйнен, Джеки Клифелд, Лиза Лэйер, Элена де Мартин, Вессел Патернотт, Клаудия Прадэлла, Петри Ряйсянен, д-р Даршан Шах, Прия Шах.

Александре Сейденштейн за то, что была и остается моим научным руководителем, за ответы на все вопросы обо всем, начиная от гомеостаза и заканчивая тем, как работают клетки; Горану Бэллу за исследование «клеточной смерти от сидения»; Джеймсу Бауэру за разъяснение глубоких аспектов супрахиазматических ядер; Полу Даллагану за то, что обратил мое внимание на генераторы паттернов ритмической активности; раввину Менделю Джейкобсену за все его наставления в прошедшем году в иудаизме и каббале; доктору Кирану Бхату за предоставленную мне информацию о внутреннем анальном сфинктере и брадикардии; Шитал Шах за ее проницательные предположения и Лии Чу за поддержку во время процесса написания книги.

Особая благодарность моей двоюродной сестре, эндокринологу Джулии Чафкин, за то, что представила меня моему герою блуждающего нерва, Стивену Порджесу.

Моему другу и партнеру по изучению «Йога-сутр» Франческо Клементе, с которым я могу вести беседы о мистике всегда, когда пожелаю.

Огромная благодарность ученым, что инициировали исследования, которые легли в основу этой книги, в особенности Сат Бир Кхалсе, Стивену Порджесу, Ширли Теллес, Бетани Кок, Рику Хэнсону и многим-многим другим, кто участвовал в исследованиях, о которых я говорил или читал.

Я бесконечно благодарен за музыку Sigur Rós и Nick Cave and the Bad Seeds, которых я слушал на повторе во время написания этой книги, особенно за Ágætis byrjun, Kveikur и Takk (Sigur Rós), и Live at KCRW и Push the Sky Away Ника Кейва. А также за музыку Дэвида Боуи периода 1972–1980 годов.

И наконец, невозможно представить, что я мог бы достичь чего-либо в жизни без любви моей жены Джоселин Штерн (настоящего йогина в нашей семье). Она поддерживает и вдохновляет меня всеми возможными способами, возможно, даже тогда, когда я не заслуживаю этого, и нашей дочери Лили. Она великолепна, добра и прекрасна сверх всякой меры и умнее нас двоих, вместе взятых.

Эдди Штерн – учитель йоги, автор и лектор из Нью Йорка. Он известен своим высоким профессионализмом в преподавании аштанга-йоги, а также своим междисциплинарным подходом к образованию в области йоги и активной деятельностью для обеспечения его доступности. Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.

Sebastien Manrique, Travels of Fray Sebastien Manrique 1629–1643 , vol. 1 (New York: Routledge, 2016), https://books.google.com/books?id=pAckDwAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=Travels+of+Fray+Sebastian&hl=en&sa=X&ved=0a-hUKEwjTuJCn8ZPbAhVrp1kKH-ca1D 3YQ6AEIMzAC#v=onepage&q=Travels%20of%20Fray%20Sebastian&f=false.