Гай Себеус - Как воспитать ребёнка, который станет заботиться о тебе в старости

К тому же внутренний локус контроля может подвести в обществе с неустойчивым строем. Тогда такие внешние события, как изменение валютного курса или дефолт, могут привести к потере веры в себя, к жизненной трагедии.

Вывод: оптимальным можно считать внутренне-внешний локус контроля как наиболее стабильный. Но с доминированием внутреннего! Тем более что это возможно корректировать.

Обучать объективному и справедливому анализу ситуаций. Чтобы не получалось, чтобы ребёнок хитрил и успехи приписывал себе, а неудачи – агрессивной внешней среде. Обсуждать ссоры с друзьями: кто виноват? Только одна сторона или обе поучаствовали?

Планируя действия, попутно обсуждать: что полезнее для победы – трудолюбие с терпением или везение?

Не позволять ребёнку впадать в состояние Жертвы и напрашиваться на сочувствие по этому поводу.

Не усердствовать в своём воспитательном давлении на ребёнка, всё делая за него, принимая решения вместо него. Почаще давать ему «порулить» своей жизнью, ведь от самостоятельности во многом будет зависеть его судьба. И не «прессовать» в случае неудач, ведь всё идёт в опыт, без неудач его не приобретёшь.

Создавать у ребёнка положительный опыт управления своей жизнью, чтобы ему нравилось быть хозяином.

Научите ребёнка управлять собой в стрессовой ситуации

Это будет отличный опыт быть хозяином самого себя.

Например, он отчаянно трусит рассказывать стихотворение на утреннике. Боится, что забудет слова, опозорится, подведёт маму, и все будут над ним смеяться, а мама будет его ругать.

Ситуация нередкая!

Что делать?

Главным на всю жизнь должно быть утверждение, что его любят независимо от его достижений. Достижения просто добавят радости. А неудача не убавит родительской любви, даже в случае если он забудет абсолютно всё. Эта мысль даст ребёнку спокойную уверенность, стабильность самоощущения в этом мире. Что обязательно поможет спокойнее, а значит качественнее рассказать стихотворение.

Рассказать ему, что лёгкое волнение помогает умственно мобилизоваться. Настоящие артисты всегда волнуются перед выходом на сцену, и они любят это волнение.

Занять себя полезным делом, чтобы «не дребезжать впустую». Можно преднамеренно медленно повторить текст, чтобы не ошибиться. Нам не нужен опыт ошибок. Или заняться улучшением костюма. Только без торопливости, спокойно.

Чтобы приучить ребёнка к переживанию стрессовых ситуаций, надо сделать их максимально привычными. А для этого чаще практикуйте дома его выступления перед родными, соседями и друзьями. Это необходимо не для хвастовства и самопиара, а для формирования у ребёнка психологической устойчивости.

Хорошо, если в вашей семье практикуется так называемая «философия психологической защиты».

Она работает как прививка от боли. Она может быть травмирующей, но зато снижает острые болевые ощущения, когда приходит большая потеря, большая неудача.

Поэтому ей стоит уделить внимание.

Например, вам нужно сказать ребёнку, что его любимая бабушка умерла. Известие может психологически травмировать ребёнка. А если у вас получилось заранее своевременно подготовиться, острый эффект от травмы возможно смягчить.

С этой целью у него надо выращивать убеждение, что ему никто и ничего не должен, не обещал и поэтому обижаться не на кого.

– Почему я потерял любимого человека?

– А с чего ты взял, что он всегда будет с тобой?

– Но это несправедливо!

– А никто и не обещал нам всеобщую справедливость! и т. п.

Подобные диалоги приучают к философскому мировосприятию, к отсутствию истеричной приверженности к иррациональным верованиям. Это необходимо не только слабым людям. Умение держать удар судьбы формируется с детства. И вот небольшой перечень «прививок от большой душевной боли»:

– Как бы хорошо я себя не вёл, я всё равно могу получить в ответ обиду, болезнь или утрату.

– Никто не обязан обо мне заботиться и любить меня. Никто не обещал сделать меня счастливым.

– Я совершаю ошибки, от ошибок не застрахован никто. Но я не становлюсь от этого хуже. Надо просто постараться уменьшить последствие моей ошибки.

– Люди бывают грубыми, глупыми, эгоистичными, враждебными, ленивыми, неблагодарными. Они имеют на это право, имеют право быть любыми. Злиться или обижаться на это, всё равно, что на дождь или ветер.