Светлана Афанасьева - Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Особенно если тебе за тридцать

Закрыли глаза. Представили? Какое чувство возникает внутри? Прислушайтесь к организму, его не обманешь, как ни пытайся. Закройте глаза еще раз и отследите свои ощущения. Как будете готовы – возвращайтесь к тексту.

Да сделайте уже задание, я прошу! Нечего забегать вперед! Ладно, тогда специально для вас следующую главу я напечатаю на новой странице, торопыги.

ЗАДАНИЕ

Проделать медитацию. Вслушаться в себя. Записать свои ощущения.

Сделали? Молодцы, горжусь, сработались.

Итак, может быть три варианта развития события и ощущений в теле.

Первый:вы ничего не почувствовали. Вот прямо тишина, ни один мускул не дрогнул, не пингуетесь. Поздравляю: у вас тотальная апатия.

Такое бывает, если вы никогда всерьез не задавались вопросом: «А куда я так бегу и зачем?» Или так сильно бежали, что вконец выбились из сил. Остатков хватит только на валяние в кровати под любимый сериал.

Хорошо, что мы это выяснили! Как можно идти, когда ты обесточен? Сначала совершенно необходимо подзарядить батарейки.

Советую отложить книгу – да-да! – и целенаправленно восполнять ресурсы. Как профессиональный продажник, скажу, что если уж вы читаете эту книгу, это неспроста. В продажах эта техника называется «Апелляция к факту встречи». Мы с вами встретились, конечно, заочно. Но это значит, что где-то в глубине души вы понимаете: вопрос с поиском дела жизни назрел. Так пора уделить себе время и найти ресурсы! Помним, никто за вас не отдохнет.

Только не бегите тупить в соцсети, а то, я вижу, уже навострились. План такой:

1. Минимизировать соцсети. Я знаю, что работа, близкие – вся жизнь там. Позволю себе процитировать известный фильм: «Подождет ваша куча».

2. Прогулка каждый день минимум полчаса под любимую музыку.

3. Фильмы, спортактивность, хобби. Чуть больше времени на созерцание.

4. Вкусности и приятные дела. У кого что – массаж, любимый десерт или даже бокал вина. Я разрешаю.

5. Кардинально смените вид деятельности. Работаете в офисе – займитесь физической активностью. Все время общаетесь с людьми – уедьте подальше ото всех, почитайте книги в тишине.

6. Просто выдохните. Апатия – это следствие гигантского перегруза делами и ответственностью. Помните про психосоматику и дайте себе отдых.

Как только почувствуете в себе силы – проделайте тест еще раз.

Второй вариантразвития событий: развернувшаяся перед внутренним взором картина вас вполне устраивает. Даже не так – вы чувствуете воодушевление!Тело отзывается приятной дрожью, появилась улыбка, плечи сами собой расправились.

Вы понимаете, что будете брать новые интересные вершины на работе, продвигаться по карьерной лестнице. С удовольствием думаете о том, что через три года станете еще продуктивнее, ваш товар или услуга будет самым востребованными на рынке. Осознаете, что совершенно четко видите себя на месте своего начальника, и такой ход развития событий вас устраивает.

Вы вспоминаете своих коллег, которые достигли большего успеха, и они вас вдохновляют. Вы с радостью ездите на рабочие конференции, обмениваетесь опытом. Заказчики со временем стали серьезнее, обороты чуть выше, денег больше.

Уверена, у кого-то уже за эту короткую медитацию возникли новые мысли, планы по развитию в личном и профессиональном плане. Например, созрело решение повысить квалификацию или освоить навык ораторского искусства для переговоров.

Вас абсолютно устраивает окружение, вы не понимаете, зачем его менять. Наоборот, прикинули, каким образом выстроить собственную жизнь так, чтобы проводить с близкими еще больше времени. Путешествия будут немного чаще, но ни за какие коврижки полноценный отдых на курорте с друзьями вы не предпочтете бесконечным бизнес-встречам. Если ваша работа связана с постоянными разъездами, то вы ни в коем случае не хотите осесть в одном месте. Больше новых стран и знакомств! Даже дух захватывает от того, какие перспективы открываются.

Поздравляю, вы идете совершенно верным курсом.

Ваша задача вполне четкая и понятная – найти кратчайший и оптимальный путь к своему Супер-Я. Этим в том числе мы и будем заниматься в течение книги, не переключайтесь.

Третий вариантразвития событий не столь радужный. Вы почувствовали самую натуральную тошноту. Неприятный комок перекатывается по телу, оказываясь то в горле, то в желудке. Может даже свести икры или сжать челюсти. Появилась холодная испарина от осознания того, что ничего же, ничего не поменяется! Все тот же ненавистный офис, те же обязанности, от которых хочется выть на луну или бежать к бармену, который делает скидку на каждую пятую рюмку. Окружение давно уже не радует, в глубине души вы понимаете, что совсем не с такими людьми хотели проводить свое время.