Алексей Козлов - Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексов

Потребность в трансе естественна. Именно в данном состоянии наше подсознание может произвести внутреннюю реорганизацию психики, в которой мы нуждаемся. Способность входить в транс позволяет быть более гибкими, чтобы глубоко и быстро меняться, адаптируясь к жизни. Чувство транса может принимать эмоциональные оттенки множества состояний; это в большой степени зависит от внутреннего содержания, к которому мы обращаемся, фокусируемся ли внутренне на релаксации, энергии, исцелении, обучении или на чем-то еще.

Итак, что такое транс? Прежде всего, это абсолютно естественное для человеческого организма состояние, с которым мы неоднократно и ежедневно сталкиваемся на протяжении всей жизни. Кроме того, это великолепный инструмент в руках человека, направленный на восстановление физического здоровья и психоэмоционального комфорта. При соответствующем обучении самогипнозу данный способ помогает разобраться в себе, решить внутренние проблемы, измениться и развиваться, совершенствуя личность. Сеансы позволяют в полной мере использовать силу самогипноза для обретения душевного здоровья, уверенности в себе и повышения самооценки.

Аудиосеансы можно прослушивать в любое удобное для вас время. Это можно делать перед сном для быстрого засыпания (сокращая период засыпания и делая сон более глубоким и продолжительным) или в обеденный перерыв, когда нужно быстро отдохнуть и восстановить силы.

Даже если сеанс, который вы прослушиваете, идет фоном во время работы, он будет оказывать положительное действие, так как влияние на подсознание при этом сохраняется.

Особых требований к месту прослушивания нет. Лучшим вариантом является удобное кресло, кровать или кушетка, когда тело находится в максимально комфортном положении. Не менее полезно прослушивание на рабочем месте в наушниках, например, когда вы сидите за компьютером. Положительное действие все равно сохраняется. Очередность прослушивания аудиосеансов – на ваше усмотрение. Желательно прослушать их все, так как в сеансах заложены разные установки. Зависимость от сеанса гипноза не возникает. Вы почувствуете, когда необходимость в сеансах отпадет.

Не рекомендуется:

• прослушивать сеансы во время управления автотранспортом и при выполнении работы, требующей повышенной концентрации внимания; при этом может снизиться скорость реакции, а внимание станет рассеянным;

• детям до 12 лет;

• лицам, находящимся в психотическом состоянии, страдающим шизофренией, маниакально-депрессивным психозом, эпилепсией, а также психическими расстройствами вследствие повреждения или дисфункции головного мозга;

• лицам, страдающим истерическим расстройством личности и диссоциативными расстройствами;

• лицам, страдающим гипертонической болезнью и неврологическими заболеваниями, рекомендуется перед прослушиванием проконсультироваться с врачом.

Доказано, что гипноз сам по себе безвреден. Во время сеансов могут наблюдаться такие побочные эффекты, как необычные эмоциональные реакции (смех, слезы, движения и др.), истерические гипноид и сомнамбулизм. Но это больше характерно для лиц, страдающих истерическими расстройствами личности, которым сеансы гипноза противопоказаны. Предложенные диски многократно апробированы мною на пациентах, при их прослушивании побочные эффекты ни разу не наблюдались.

Однажды ученик мудреца решил проверить, так ли мудр его учитель, как о нем думают. Ученик поймал бабочку, поместил ее между ладонями и в присутствии других учеников подошел к учителю с вопросом:

– Скажи, учитель, какая бабочка у меня в ладонях, живая или мертвая?

Учитель, улыбнувшись, ответил:

– Все в твоих руках.

Тигр, наконец снявший маску зайца

Дойдя до заключения, вы, вероятно, задаетесь вопросом: «А смогу ли я измениться и стать уверенным человеком? Может ли случиться так, что после прочтения книги я не изменюсь, останусь таким, каким был, и моя самооценка останется на прежнем уровне?»

Каждый сам кузнец своего счастья.

Знания об истинных мотивах, которые лежат в основе поведения Миротворца, не дадут вам жить как прежде. Они будут снова и снова заставлять вас относиться к себе критически в каждом отдельном случае и в отношении к жизни в целом. Вот почему в предисловии я предупредил, что после прочтения книги пути назад не будет. Теперь вы не сможете отмахнуться от признания собственных ошибок и сказать себе, что в ваших проблемах виноваты окружающие или что они не любят вас и не ценят. Вам не удастся оправдывать свое миротворческое поведение. Если не будете работать над собой, каждое ваше поражение и уступка будут больно бить по самолюбию. О них не получится забыть. Они будут подталкивать вас к новой жизни, пока вы не изменитесь, не станете свободным и независимым человеком, разумно отстаивающим свои интересы.