Дарья Трутнева - Как пустить в свою жизнь большие деньги

И начинаете проговаривать: «Можно мне было их прятать. Можно мне было не хотеть их испытывать. У меня была на то причина». Причем неважно, какая была причина. Самое главное – донести эту мысль до своего подсознания. Затем, когда Ваше подсознание уже восприняло тот факт, что Вы сами не хотели испытывать эмоции, специально их от себя закрывали, необходимо задать себе вопрос: «Зачем?».

И Вам приходит ответ. Быстрый ответ, который Вас напрягает. То есть эмоционально он Вас раздражает, он быстрый, и Вы понимаете, что это правда.

И дальше Вы проговариваете: «Мне их можно было отвергать, потому что…» и ждете ответ.

Затем: «Это мои эмоции. Эмоции – это мой инструмент, и только я решаю, какими им быть. Они есть во мне. Да, можно мне было их отвергать, потому что ( ответ )… Но они есть во мне».

И вот так Вы проговариваете до тех пор, пока у Вас не изменится образ и не наступит состояние эйфории. Это очень важно. После наступления состояния эйфории очень важно перестать анализировать процесс. Забыть. Ощущать только эмоции, мыслям уже не позволять вторгаться в этот процесс. И как можно раньше лечь спать. Потому что именно во время сна подсознание примет все то, что было проработано.

Когда Вы проснетесь, уже можно думать, анализировать: с чем было связано, почему так. Но, скорее всего, к этому моменту Вы уже забудете весь процесс. Нам неважно, есть в сознании или нет. Нам важно, есть ли это в нашем подсознании. Если в нашем подсознании трансформировалась установка и мы разрешили себе испытывать эмоции, то в нашей реальности это очень быстро проявится.

Вы начнете испытывать эти эмоции в жизни. Это проявится в виде конкретных изменений.

Вот пример из жизни. У меня обучался молодой мужчина. Открывали ему эмоции. Его хобби – любительский футбол. У нас получился интересный результат: помимо того, что он просто начал испытывать эмоции, он и в своем увлечении увидел изменения. Ему доверили позицию нападающего. До этого он все время играл в амплуа защитника (для этой позиции эмоции не столь важны, как для нападающего). Хотя он мечтал о роли нападающего, до открытия эмоций тренер не давал ему такой возможности.

Чаще всего человек закрывает от себя часть эмоций. Не разрешает себе их испытывать. Мужчина из приведенного примера закрывал от себя агрессию и злость, необходимые в нашей жизни. Он принял агрессию, разрешил себе ее испытывать. И сбылась его давняя мечта – он стал нападающим в команде. Именно эмоции помогли ему достичь желаемого.

После проработки через пару дней вы почувствуете результаты, ощутите изменения в своей жизни.

Причем эмоции важны не только в личной жизни, но и в спорте или бизнесе.

Что будет, если вдруг руководитель, собственник бизнеса не разрешит себе испытывать агрессию? Он не сможет адекватно управлять. Управление – это различная реакция на действия сотрудников. Если управленец начнет гасить часть своих эмоций, то он не сможет дать объективную обратную связь сотрудникам.

Любая фальшь воспринимается окружающими как слабость. Соответственно, когда мы что-то в себе не принимаем, люди это чувствуют. Поэтому эмоции – это первое, что мы должны в себе открыть. И самое важное. Пока Вы не откроете в себе эмоции, никакая техника из этой книги работать не будет. Они основываются на эмоциях. Это не аутотренинг, это не повторение слов. Это переживание, а оно возможно только тогда, когда ты испытываешь эмоции.

Главное, что стоит понять: через проработку невозможно сделать себе плохо. Наше подсознание никогда не даст навредить себе, у него есть инструмент самозащиты. И что бы ни произошло, будет так, как Вам нужно в определенный момент. Даже если процесс прервется на половине, ничего не случится.

А если Вы прошли проработку и достигли эйфории, то Ваше подсознание начинает жить по другим правилам.

Например, девушка Юля работала на предприятии. Прошла проработку, и в итоге ее уволили. Но через неделю Юля поняла, какую нишу в бизнесе она хочет развивать, и нашла на это деньги. То есть можно было бы сожалеть, что ее уволили. А на самом деле ее подсознание привело к положительному результату.

Наше подсознание всегда ведет нас к результативному итогу. Перед нами открыт миллион дорожек. Каждая из них ведет к опыту. Опыт – это то, для чего мы приходим в этот мир. Какую бы дорожку мы ни выбрали, она наша. Мы идем по ней правильно. Результат, воспринимаемый нами после проработки, никогда не будет отрицательным.