Дарья Трутнева - Как пустить в свою жизнь большие деньги

Людей, прячущих свои эмоции, на самом деле немного. Чаще всего мы не стесняемся своих эмоциональных проявлений. И в жизни это качество не так уж нам и мешает, как, к примеру, при проработке подсознания. Эмоциональный фон, получаемый в ходе проработки, мешает осознать суть, до которой нужно добраться.

Эмоции и стресс – мощнейшие стимулы для личного роста и развития. Я всегда говорю своим подопечным: когда вас «колбасит и плющит» от того, что у вас нет желаемого, – это замечательно!

Когда мы старательно сглаживаем свои эмоции, мы вступаем в конфликт с самим собой. Человек, гасящий свои эмоции, живет серой и скучной жизнью, даже не надеясь на прорыв. В его приоритетах значатся следующие вещи: нужно работать, чтобы обеспечивать проживание, нужно брать кредит, чтобы приобретать, работать и еще раз работать…

Эмоции дают нам представление о фантастическом, нестандартном, кардинальном изменении реальности. Не прячьте свои эмоции, наслаждайтесь ими! Эмоции нельзя убить и спрятать в себе окончательно, как бы вы этого ни хотели. Они все равно проявляют себя, особенно в стрессовых ситуациях. Более того, эмоции имеют свойство накапливаться и время от времени «взрываться», выплескиваясь наружу.

Чем больше развита у человека сила воли, тем он дольше способен гасить ту или иную эмоцию. Но при определенных обстоятельствах она все равно взорвется, что, как правило, не очень хорошо. Постарайтесь не копить в себе эмоции. Выпустите их на свободу, даже те, которые «сидят у вас за решеткой».

Мы часто слышим: мысли материальны, и если не будет отрицательных мыслей, то не будет и отрицательных действий, а следовательно, не будет отрицательных происшествий в реальности.

Но я с этой точкой зрения не согласна. Я считаю, что все наши мысли нам нужны.

Более того, они являются проявлением наших эмоциональных состояний. Поэтому первопричиной можно считать эмоции, переживаемые нами. Причем мы не можем просто начать по-другому ощущать. Для этого нам нужно изменить установку.

Эмоции – это и есть инструмент управления реальностью. Я часто говорю о том, что если Вы испытываете дискомфорт и стресс, ни в коем случае их не заглаживайте. Не идите по пути позитивного мышления и не идите по пути смирения. Если Вы испытываете дискомфорт, это говорит лишь о том, что именно в этот момент Вы можете изменить свою жизнь.

Например, поставщики подвели, вовремя не привезли товар. Вы не смогли заработать 1 миллион рублей. Понятно, что ситуация введет Вас в дискомфорт, потому что Вы этот миллион уже распределили в своей жизни.

И Вы начинаете себя успокаивать: «Ничего страшного, в следующий раз получится». Сглаживаете негативные эмоции. Однако эти эмоции Вам были нужны для указания на какую-то конкретную ситуацию, на конкретную установку.

Точно так же для этого нам нужна физическая боль. С помощью боли быстрее и мощнее ощущается определенная ситуация. При обезболивании Вы опять же сглаживаете негативные эмоции. Но боль нужна как указатель чего-то.

Если Вы разберетесь в ситуации или проблеме, то боли не будет не только сейчас, но и потом. Если же Вы ее просто залечите лекарствами, она, скорее всего, вернется. Так как установка Ваша относительно ситуации не изменится. Именно поэтому очень важно испытывать эмоции. И вообще следить за своим эмоциональным состоянием. Есть люди, скрывающие сознательно или бессознательно свои эмоции. Прячут они их в первую очередь от самих себя.

Например, мужчина считает, что эмоции показывать нельзя, эмоции – это проявление слабости. Это и есть его установка. И, таким образом, он не сможет управлять своей реальностью в полной мере. Так как управлять ей можно только через эмоции.

Женщины более эмоциональны. Если в их жизни случилась какая-то резкая боль (это может быть потеря близкого человека, потеря ребенка, предательство), они свои эмоции прячут.

Наблюдать за такими людьми грустно, потому что они не живут полной жизнью. Жизнь – это эмоциональное восприятие окружающего мира. Мы эмоционально воспринимаем, проживаем.

Эмоции – очень мощная сила, кладезь бесконечной мощи.

Только эмоциями мы можем достигать тех сверхрезультатов, о которых все мечтаем. Отключением эмоций мы лишаем себя сил, ограничиваем себя в своем ресурсе. Поэтому так важно испытывать эмоции.

Очень важно в первую очередь проработать эмоции. Для этого необходимо расслабиться, закрыть глаза и проговорить (возможно, несколько раз): «Мои эмоции». Вы начинаете видеть некие образы. Это может быть что угодно. Если Вы видите пустоту, серый или белый фон, это означает отсутствие эмоций.