Не видим возможности получить желаемое. Цель очевидна, но мы считаем, что она недостижима. Зачем что-то делать, если заранее известно, что невозможно получить результат? Нет надежды — нет мотивации.
Если вы хотите «стать лучшим в мире…», высока вероятность, что вы даже не попробуете себя на выбранном поприще. Но обычно люди боятся сделать шаг в направлении и менее амбициозной цели — выступать публично, начать свой бизнес, переехать в другую страну, познакомиться с нужным человеком. Любая цель может казаться недостижимой по какой-то причине, но только действия покажут, так ли это.
Возможно, вы хотите стать лидером команды или переводчиком с арабского, но считаете, что у вас нет лидерских или лингвистических способностей, и бездействуете. С одной стороны, вы хорошо знаете, что нужно делать для достижения цели — учиться, практиковаться, повышать уровень; с другой стороны, не делаете этого из-за ложной уверенности в том, что «вам этого не дано».
Следовательно, для того, чтобы действовать, нужно:
— чего-то хотеть
— знать, чего вы хотите
— иметь основания ожидать, что желаемое достижимо.
Пожалуй, это все, что нужно знать о мотивации. Вы не действуете, когда нет сильного желания или потребности, которую нужно удовлетворить, или когда не знаете, чего хотите, или когда не видите возможности получить желаемое.
Я уверен, что почти все ваши цели достижимы, и как только вы начнете что-то делать для их реализации, сможете в этом убедиться. Но все-таки сначала нужно чего-то страстно захотеть, ведь отсутствие сильного желания — все еще главная причина бездействия.
Когда человек чего-то жаждет, его желание затмевает собой все сомнения. Попробуйте достучаться до здравого смысла влюбленного, и вы поймете, о чем я говорю. Хотеть чего-то нужно настолько сильно, чтобы мыслям «не могу», «не для меня», «еще потерплю» просто не осталось места.
Как чего-то страстно захотеть? Боюсь, вы меня уже немного ненавидите, но я все равно снова это скажу: начните действовать. И первым делом сделайте то, что для вас нетипично. Если вы уже выяснили, чем занимаетесь обычно, просто сделайте нечто противоположное.
— Если вы все время проводите в компании других людей, побудьте некоторое время наедине с собой. Хотя бы день или несколько часов. Сделайте так несколько раз, ведь с первого раза мозг не поймет, что что-то изменилось.
— Если вы редко видитесь с друзьями и родственниками, мало общаетесь с коллегами, устройте праздник и пригласите всех, сходите с кем-то на кофе, посетите профессиональный тренинг или тренинг личностного роста. На худой конец, можете походить с друзьями по магазинам. В общем, выберитесь в люди. Сделайте так несколько раз, чтобы прочувствовать перемены.
— Если вы редко бываете в новых местах, посетите несколько. Куда вас тянет? Если никуда, идите куда угодно — например, в ближайшее заведение или на ближайшее мероприятие, а там разберетесь.
— Если вы постоянно бываете в новых местах, вернитесь в прошлое: побывайте там, где выросли, пообщайтесь с друзьями детства, с коллегами с прошлой работы.
— Если вы постоянно делаете что-то новое, попробуйте сделать что-то старое. Лучше — настолько старое, чтобы оно воспринималось как новое. Что вам нравилось делать в детстве или пять лет назад? О чем вы мечтали, а потом перестали? Пришло время перепроверить чувства!
— Если вы, наоборот, предпочитаете проверенные решения, то начните пробовать новые блюда, читать книги и смотреть фильмы в непривычных для себя жанрах, изучать новый язык или еще что-то. Лучше не дома, а в кинотеатре, учебном центре, новом ресторане.
— Вы постоянно используете свои сильные стороны? Найдите слабые и начните их укреплять. Пусть сильных сторон станет больше. Зачем укреплять крепкое, если мы ошибаемся и теряем что-то из-за наших слабостей? Сделайте так, чтобы слабостей стало меньше. Какая слабость сильнее всего портит вам жизнь? Избавьтесь от нее в первую очередь.
— Вы все время работаете над своими слабостями? Определите сильные стороны и сделайте на них ставку. Что вы делаете хорошо уже сейчас? Сделайте это. Пусть вы не можете хорошо написать книгу, но можете хорошо рассказать одну историю. Возможно, вы не можете нарисовать город, то можете нарисовать один дом. Может быть, вы мало понимаете в медицине, но умеете оказывать первую медицинскую помощь. Всегда есть что-то, что уже сейчас дает вам конкурентное преимущество, нужно лишь начать использовать это «что-то».
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу