Методика Куэ не единственная. Существует и ряд других:
медитация;
аутотренинг;
саморегуляция;
релаксация Эдмунда Джекобсона и т. д.
Для каждого человека соответственно его сознанию и индивидуальности подходит свой метод. Стоит отметить, что в трансе и медитативном состоянии сила внушения увеличивается.
Эффективность самовнушения будет зависеть от общей согласованности всех частей вашего сознания. Например, вы хотите внушить себе что вы богатый, уверенный и спокойный человек. Но логично предположить, что вы не располагаете этими ресурсами, а значит и весь ваш опыт восстанет против и будет говорить об обратном, т.е. саботировать все усилия. Это как прийти в новый коллектив и сказать: “Так, ребята, теперь будем действовать следующим образом…” – Догадались наверное о реакции коллектива. Вот тоже самое и с нашими убеждениями, которые укоренились и руководят нашими поступками. Психика сформирована и туда прежде чем что-то привнести, нужно освободить для этого место. Логично же?
Предлагаем вашему вниманию технику обратную программированию. Для чего нужно депрограммирование? Оно в отличие от программирования не привносит, а точнее не пытается, ничего привнести нового, но устраняет ментальный мусор. Что такое ментальный мусор? Это: страхи, стрессы, обиды, тревожность, ревность, злость и прочую гадость. Как вы могли догадаться, избавление от таких вещей уже дает многое: и спокойствие, и уверенность, и желанный ресурс для приобретения любых разных благ. Словом, человек становится чистым листом, на который он сам, без внутреннего сопротивления, записывает любое нужное ему качество и следует ему. Свободен выбирать свою судьбу, а не плыть по течению и быть куклой в руках манипуляторов.
Человек всегда стремится к лучшему, большему, настоящему. Всем нам хочется чувствовать себя счастливыми, но не все имеют счастье… Но вы только подумайте – все можно изменить! Наша жизнь не константа, она течет по реке времени и может меняться к лучшему, по нашей воле. Но что же сделать, чтобы управлять изменениями? Для этого есть доступные каждому методики, позволяющие контролировать подсознательные процессы.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Техники обладают реальной силой, а с силой следует обращаться осторожно и разумно. Если вы не принимаете на себя ответственность за свои действия, то вам категорически запрещается использовать нижеописанные методы. Не струхнули и чувствуете, что обладаете достаточной степенью ответственности? Тогда вперед к “покорению” подсознания!
Подсознание – одна из областей человеческого сознания, более глубинная, чем обыденный, повседневный мыслительный процесс. Когда-то управление им даже не обсуждалось в научных кругах, но теперь человечество знает, что это возможно.
Считается, что подсознание накапливает весь наш опыт, а также управляет большей частью привычных нам процессов: ходьба, мышление, говорение и т.д. А ведь когда-то всему этому мы учились и испытывали трудности в освоении, вы только вспомните. Подсознание влияет на жизнь и на каждое принятое решение, как бы втайне от сознания. Чаще всего мы его не контролируем и даже не можем представить, какие конкретно воспоминания хранятся в нем. Но управление именно им может открыть нам путь к богатству.
Многим трудно понять разницу между двумя составляющими человеческого мышления (сознанием и подсознанием). Самые основные различия:
Когда мы действуем, отдавая себе отчет в том, что мы делаем, то это работает поверхностная, осознаваемая часть мышления – ее именуют сознанием. Мы ведем внутренний диалог, принимая решения, и можем услышать свои мысли: «Надо пойти помыть руки…», «Надо сходить в магазин…», «Отвечу-ка я Светке на сообщение так…».
К подсознанию мы ближе всего подходим во время сна или фантазий. Представляя те или иные образы, мы не подозреваем об этом, но все они являются отпечатком пережитых событий, которые сознание отфильтровало и заблокировало по причине ненужности. Подсознание же хранит буквально все, что мы когда-либо видели, слышали, делали.
Самое первое, что стоит уяснить, чтобы влиять на подсознание, это то, что оно тоже – часть нас самих, часть нашей личности. Подсознание не чуждо и не враждебно нам. Более того, все те результаты, которые мы теперь получаем из-за влияния бессознательного, мы сами когда-то вводили в свое подсознание. Да, мы не отдавали себе отчета в этом. бОльшая часть всего, что там есть, заложено даже не нами, а родителями и окружением. Подсознание принимает почти все, а то что не принимает, то со временем примет.
Читать дальше