Алексей Большаков - Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем

Пока же в популярной литературе по оздоровлению очень много неумышленного обмана и глупых советов, которые могут навредить неграмотному человеку. Есть и откровенно коммерческие рекламные книжки, авторы которых нахваливают свои оздоровительные средства или приборы, завлекают к себе в оздоровительные центры, на лекции и семинары. Но есть и нелепые книжки, где предлагается, например, делать клизмы 8 раз в день.

Однако прежде чем куда-то идти или что-то делать, посоветуйтесь с участковым терапевтом.

Впрочем, сейчас бумажные издания отходят на второй план. Все больше людей получают новые знания с помощью Интернета. Это просто и быстро. Там куча сайтов и статей с медицинской тематикой. Все больше людей ставят себе диагноз самостоятельно, руководствуясь материалами, выложенными на этих сайтах. Причем, поставив себе диагноз, люди, зачастую, не обратившись к врачу, находят тут же лечение и начинают прием рекомендуемых препаратов.

Кто спорит - Интернет может стать большой подмогой. Но люди выбирают сведения и рекомендации по их простоте. Если написано, что лечение сложное и требует усилий от больного, то оно чаще всего отвергается. Преимущество имеют статьи с рекламной информацией, где пишут, что все просто, надо лишь купить упаковку уникального новейшего средства со скидкой.

Конечно, Интернет может подсказать и предостеречь, но он не отменяет личного визита к врачу. Ведь поставить правильный диагноз бывает довольно сложно.

Например, на запрос по поводу головной боли более четверти выдаваемой компьютером информации касается рака мозга, в то время как самый распространенный вид этого недомогания - головная боль напряжения.

Врачи предупреждают: самолечение опасно для вашего здоровья. От самолечения у нас каждый год погибают 60 тысяч человек. Очень многие пострадали после принятия таблеток для похудания и рекламируемых уникальных препаратов.

В любом случае, с особой осторожностью относитесь к средствам ото всех болезней, к "уникальным" лекарствам, не имеющим противопоказаний, эликсирам жизни, знергоинформационным технологиям. Остерегайтесь восторженных отзывов и 100 % гарантии излечения серьезных болезней.

И все же самообразование, чтение достоверных медицинских материалов может быть полезно для здоровья. Однако нужно выяснять не кто лучше - медики или целители, - а при каких условиях необходима медицинская помощь, когда работает тот или иной рецепт народной медицины.

Мифы от медиков.

Любое лечение, любое оздоровление должно быть согласовано с медиками и основано на современных научных знаниях.

Вот только бывает, что и наука работает по заказу.

Не так давно нашумела история об огромной пользе красного вина. Якобы ученые нашли, что этот напиток весьма благотворно сказывается на здоровье человека. Затем, правда, выяснилось, что "исследование" вина заказала компания из Бордо, производитель этого самого вина. Повторные исследования опровергли предыдущие выводы.

Или, например, недавняя информация калифорнийских ученых, о пользе кофе. Они установили, что нужно пить 4 чашки или более в день для улучшения обмена веществ и похудения. Кофе якобы уменьшает вероятность рака, старческого слабоумия.

Но есть полученные ранее и никем не опровергнутые выводы о том, что кофе, стимулируя обмен веществ, ускоряет старение и целый спектр старческих болезней.

Таким же образом порой исследуются полезные свойства продуктов. Несколько лет назад был отличный урожай томатов, особенно на Кубани. В передачах о здоровье этот продукт стал преподноситься как необходимый, жизненно важный продукт, предотвращающий рак. Женщинам и мужчинам, чтобы не заболеть раком молочной железы и раком простаты, предлагали есть томаты каждый день, указывая, что они содержит в том числе и лейкопины, уничтожающие раковые клетки.

Но если ученым заказать исследования о вреде томатов, то они установят, что в этих плодах содержатся нитриты и нитратами, которые способны разрушать клетки мозга, вызывать болезнь Альцгеймера, стимулировать старение.

Увы, даже официальная наука в современном мире порой превращается в продажную девку. Какие спонсоры - такие результаты исследований. Если нужно что-то вознести - ученые доказывают полезность, что-то опорочить - говорят о вреде.

Некоторые гипотезы и исследования, противоречащие официальной медицинской точке зрения, откровенно игнорируются, а отдельные несостоятельные моменты, вписывающиеся в ту или иную концепцию, защищаются, подгоняются под "исследования".