Лично я пошёл альтернативным путём. Не сидите. Ходите, бегайте, прыгайте. Китайцы говорят, да и в их трактатах по Ци Гун пишется, что «энергия следует за кровью». Из курса биологии вы знаете, как циркулирует кровь в организме ещё со школы. Вы можете почувствовать как течет кровь в ваших венах? Сразу наверно тяжело. Но в результате можно. По крайней мере вы точно знаете, что она еще у вас есть. Что же тогда необходимо для нормального тока энергии? А всё очень просто. И это я рассуждал не имея научных представлений о энергии. Что бы кровь лучше циркулировала необходимо движение, а раз энергия движется за кровью, то значит для движения энергии медитировать без движения просто вредно. Но кровь и энергия конечно не совсем одно и тоже. Но тем не менее, какой человек по вашему будет более энергичным? Который сиднем сидит, или который активно действует? Надеюсь вы сделаете выводы из моего детского рассуждения.
И вот ещё одна маленькая но важная тема. Пение мантр. Мы родного языка не знаем, понять друг-друга не можем, а петь на незнакомом языке пытаемся. И так, вопрос – что такое мантра? Ответ – Молитва, подобранная специально, разработанная Гурами всех Г ур . Во-первых, петь чужие молитвы на непонятном мне языке я не хочу. Потом, молитва – это обращение к их Богу. А следовательно это перенаправление моего жизненного потенциала неизвестно кому. А поддерживать неизвестно кого энергией своих молитв я тоже не хочу, самому надо. Во-вторых петь я люблю, но только то, что понимаю.
Говорят, что вибрации данных звуков очищают нашу Душу и тело. На этот счёт у меня есть сомнение. И вот почему. Был я как то в советской деревне на свадьбе. И простая советская тетя Дуся пела так, что слышно было в двух деревнях по соседству. А деревня в пяти километрах. У меня все внутри переворачивалось от песни такой. Эмоций куча, от слез до томления внутри, Душа не только очищалась, она прыгала и скакала от радости. И я запомнил это ощущение и мне было с чем сравнить мантры, то есть молитвы.
А теперь в-третьих, вибрации это хорошо, но как определить какие они, хорошие или плохие. Здесь не всё так однозначно. Любой звук это колебательные волны. Вибрация передается всему телу. Любые вибрации могут нести в себе информационную составляющую, не звуковую как какое нибудь слово, а например одинаковое слово сказанное в разном настроении и интонации несет в себе разный «заряд». Звуки имеют разные колебательные частоты. Произносимые звуки влияют не только на ваше тело и состояние, но и на окружающее пространство, и других людей тоже. Так вот, к чему всё это было сказано? А к тому, что подобранные специально звуки могут совершенно различно влиять на каждого человека в отдельности. Но общая тенденция влияния сохраняется. Например, сверхнизкие частоты способны разрушать человеческие органы. Это только один пример. Я всё это говорю того, что бы вы задумались над тем, что это не совсем безобидно, как нам пытаются доказывать Гуру.
Что бы как-то оттолкнуться от научных изысканий, я пытался найти частоту звучания мантры «Ом». Очень много нашёл красивых слов, но вот по делу, а именно по частотам мало что есть. Поэтому, проанализировать и проверить достоверность информации довольно проблематично. Но, я искал и был вознаграждён за труд. Один «очень умный» человек предлагал мантры «Ом». Может это был очередной Гуру, не знаю. При этом он утверждал, что частота 136.1 Гц. – это частота традиционно считается частотой звука Ом.
Я решил проверить, как влияет данная частота на организм человека. Что такое звук? Это вибрация. Вот как такая частота описывается в презентации по охране труда и технике безопасности на производстве: «Частота вибраций от 50 до 150 герц может вызывать болезни».
Думаю, есть над чем подумать. Хотя я не утверждаю о подлинности данной информации, поэтому проверил на себе лично действие такой мантры. Мой вывод был таким – мантры блокируют волю. Предлагаю проверить самим, попробуйте позаниматься физическими упражнениями под мантры, а потом например под… возьмите классику, попсу не рекомендую, понаблюдайте за ощущениями. Комментарии будут излишне. Подумайте, нужна ли вам такая молитва. Может лучше в место этого послушать классическую музыку, или просто в тишине посидеть, или может выйти на природу и послушать пение птиц и шум ветра?
Многие могут почитать и сказать: «Всё так плохо, я вообще делать ничего не буду». Это не правильный вывод. В самом начале я сказал, что йога или физкультура это лишь инструмент, а как им пользуются, это мы и раскрывали на протяжении всей книги. Поэтому, каждый кто приходит заниматься йогой или просто физической культурой, обращает своё внимание на некоторые аспекты. И конечно у человека возникает вопрос: А нужно ли надрывать свой пуп выполняя физические упражнения? Я верю в физическую культуру, но не могу понять зачем люди уродуют себя с помощью штанги и других приспособлений. Конечно, каждый живет и занимается так, как ему нравиться. Но давайте опять взглянем на всё со стороны.
Читать дальше