Коллектив авторов: Табакокурение. Вред, способы отказа. Рекомендации всем кто курит и желает избавиться о табачной зависимости

У лиц, злоупотребляющих курением, развивается переутомление, часто возникает неврастения. В результате пагубного действия табака на центральную нервную систему у курящих ухудшаются слух и зрение, изменяется мышление, нарушается координация движений. Об этом следует помнить курильщикам.

Курение табака действует и на нервные центры, расположенные в спинном мозге и управляющие половой активностью человека. Никотин угнетает эти центры. У курящих мужчин в более раннем возрасте, чем у некурящих, наступает ослабление половой функции, могут возникнуть половые расстройства, половое бессилие.

Никотин действует также на периферическую нервную систему, в результате чего у курящих могут возникать невриты, полиневриты, радикулиты, невралгии и другие расстройства.

От действия табака сильно страдают железы внутренней секреции (надпочечники, половые железы, щитовидная железа и гипофиз), вырабатывающие гормоны, которые выделяются непосредственно в кровь и оказывают большое влияние на обмен веществ и на весь организм.

От вредного действия никотина значительно страдает сердечно-сосудистая система. Возбуждая симпатические ганглии и сосудодвигательный центр, а также оказывая непосредственно суживающее действие на кровеносные сосуды, никотин способствует повышению кровяного давления, а также усилению секреторной деятельности задней доли гипофиза и мозгового вещества надпочечников. Надпочечники увеличивают выделение адреналина, вещества, сужающего кровеносные сосуды, в том числе и коронарные. После выкуренной сигареты сужение сосудов поддерживается около получаса, т. е. если человек курит каждые 30 – 40 мин, то кровеносные сосуды у него почти непрерывно сужены.

Никотин не только приводит к сужению кровеносных сосудов, но и вызывает в них стойкие дистрофические изменения, способствующие развитию атеросклероза. Большинство клинических и экспериментальных исследований указывает на стимулирующую роль никотина в развитии атеросклероза. Материалы исследований многих ученых подтверждают изложенную точку зрения. У курильщиков табака обнаружены более высокие показатели уровня холестерина и β-липопротеидов. Среди больных коронарным склерозом 93,3 % составляют заядлые курильщики; около 70 % смертей среди курящих обусловлены заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек.

Никотин вызывает жировое перерождение сердечной мышцы, отчего снижается работоспособность сердца. У здорового и некурящего человека сердце за сутки совершает примерно 100 000 сокращений, а у курильщика – на 15 000 – 25 000 больше. Следовательно, сердце курящего работает более учащенно, и эта излишняя нагрузка ведет к преждевременному изнашиванию и без того ослабленной сердечной мышцы, что сокращает общую продолжительность жизни. Установлено, что среди курильщиков болеют стенокардией 14 % обследованных, а среди некурящих – только 0,3 %.

Табакокурение, вызывающее постоянный спазм кровеносных сосудов, является существенным фактором риска возникновения гипертонической болезни, атеросклероза, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Спазм кровеносных сосудов ног приводит к развитию облитерирующего эндартериита – перерождению внутренней оболочки артерий, способствующему их закупорке (тромбофлебиту), что проявляется перемежающейся хромотой. Длительный спазм кровеносных сосудов ног может привести к омертвению тканей, гангрене. Н. Н. Еланский (1962) указывал, что «значительную роль в этом заболевании играет курение. То, что облитерирующий эндартериит развивается чаще у мужчин, в немалой степени зависит от курения. Никотин – сильный яд, вызывающий спазмы сосудов сердца, мозга и других органов. Поэтому у курящих раздражение холодом, травма, нервное потрясение скорее приведут к длительным и стойким спазмам сосудов, чем у некурящих».

При курении табачный дым в первую очередь попадает в рот и органы дыхания и, раздражая слизистые оболочки дыхательных путей, вызывает их воспаление, что часто приводит к возникновению хронических заболеваний глотки, гортани, трахеи, бронхов и легких. Хронический бронхит – удел абсолютного большинства курильщиков. Болезнь проявляется упорным, иногда мучительным кашлем, особенно по утрам. Всосавшийся в кровь никотин, действуя на нервную систему, вызывает спазмы бронхов, приводящие к состоянию удушья.