Евгений Тарасов - Как стать долгожителем

Хотя знаменитый польский остроумец Станислав Ежи Лец и утверждал, что «привыкнуть можно только к смерти других», он был не совсем прав. Многие из нас не способны привыкать, а значит, достаточно спокойно и философски относиться к самому факту «безвременного ухода в лучший из миров» своих родных и близких. Более того, для многих это оказывается тяжелейшей психической травмой, весьма нередко порождающей в них самих навязчивый страх смерти, называемый танатофобией. Увы, никого не могут успокоить мудрые слова древнего римлянина Гая Петрония: «Умереть – это значит присоединиться к большинству». И потому пока еще живущие «в меньшинстве» лишь мечтают о бессмертии или же впадают в панику, начиная тонуть в пучине одного из самых распространенных среди людей страхов.

Парадокс этого страха заключается в том, что человек боится того, чего не знает. И во многом как раз для самоуспокоения человечество некогда «придумало» различные религии, одним из постулатов которых является убеждение о бессмертии человеческой души. И мысль о том, что, как утверждал в несколько ином контексте наш великий Александр Сергеевич, «нет, весь я не умру!..», помогает миллионам и миллионам людей как минимум нивелировать, сглаживать, ослаблять собственный страх смерти, делая его не столь навязчивым и ужасным.

Кстати, как установили многочисленные исследования ученых, проведенные еще в прошлом и в начале нашего века, религии-то в этом вопросе были правы! Душа, или как ее в наши дни называют, информационно-энергетическая микролептоновая структура, долженствующая «вызреть» в нашей материальной оболочке, в итоге, как прекрасная бабочка, выпархивающая из гусеницы, покидает материальную, телесную оболочку умершего человека и уходит в «единое информационно-энергетическое пространство». Еще в конце ушедшего XX столетия она была зафиксирована и даже «взвешена» в нескольких биофизических лабораториях (ныне установлено, что ее вес составляет 2,66 г). Кстати, автор, в прошлом «врожденный атеист», в 1991 году, будучи в одной из биофизических лабораторий Марбургского университета (ФРГ), собственными глазами увидел результаты «улавливания» таких душ!

1. Несуществования, отсутствие реальности, т. е. небытия.

2. Неизвестности. Ведь чаще всего неизвестно, как, когда и почему вы умрете. А самое главное – что будет после.

3. Страха потери контроля над ситуацией. Этот страх обычно возникает у тех, кто любит и привык все и вся контролировать. А ситуация невозможности контроля их мучительно пугает.

4. Страха, что смерть придет в результате какой-то серьезной, тяжелой болезни, которая обязательно принесет ужасные боли и страдания.

5. Страха потерять достоинство, свое лицо («Это как же плохо я буду выглядеть в гробу…»).

6. Страха ухода от родных и близких или того, что смерть принесет всем им тяжелые страдания.

1. Конечно же, для начала нужно попробовать перевести свою фобию смерти в менее ужасный, не носящий навязчивого характера, страх. И уже одно осознание того, что «весь я не умру», обычно способствует этому.

2. Необходимо проникнуться еще и пониманием, осознанием того, что все живое в обязательном порядке проходит положенный цикл: рождение-жизнь-смерть. И что уход из этой нашей, нередко не столь уж и радостной, а чаще достаточно тяжелой жизни, – это, увы, неизбежность. Все не только на нашей планете, но и во всем мироздании имеет свое начало и свой конец. А на Земле все больше людей рождается и все больше умирает. Но ведь все это так и запрограммировано, поскольку все не могут поместиться на этой нашей планете одновременно.

3. Старайтесь жить так, чтобы люди потом долго еще помнили о вас. Не забывайте о том, что чем больше вы сделали для общества, для ваших детей, родственников, знакомых, тем крепче будет эта память. Конечно, помнят и «великих преступников» (того ж Герострата – поджигателя храма Артемиды и т. п.). Но все-таки больше помнят людей, совершавших великие или просто большие добрые дела.

4. Если страх смерти по какой-то причине оживает в вас, начинает вас мучить, поговорите с кем-нибудь из близких вам людей, не держите его в себе. Выговорившись, вы тем самым снизите градус негативного эмоционального напряжения.

5. Старайтесь жить «на полную катушку», не тратя годы на беспокойство по поводу смертельного конца жизни. Замените это на новые интересные впечатления, знакомства, увлечения, общение.