Валентина Петренко - Красота и здоровье. Секреты вашей молодости

Для увлажнения и смягчения сухой кожи подойдет маска из овса. 2 ст. ложки овсяных хлопьев сварить в молоке до получения кашицы, слегка остудить и добавить 1 ч. ложку меда. На лицо маску наносят теплой и оставляют на 15–20 минут.

Снимет раздражение и хорошо увлажнит кожу маска из творога: 2 ч. ложки творога хорошо перемешать с 1 ч. ложкой свежего меда и держать смесь на лице 10–15 минут. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, можно смешать 1 ст. ложку творога (или сметаны), 1 ч. ложку растительного масла и добавить 1 ст. ложку морковного сока.

Витаминизировать сухую кожу, освежить и улучшить ее вид можно с помощью овощных и фруктовых масок. Наиболее эффективны следующие:

● Тыквенная маска: 2 ст. ложки вареной тыквы хорошо взбить с 2 ст. ложками миндального или оливкового масла. Маску оставить на лице на 20 минут, затем смыть теплой водой.

● Морковная маска: 2 моркови среднего размера натереть на мелкой терке, смешать с белком яйца и 1 ч. ложкой оливкового или любого растительного масла. Если консистенция маски получилась жидкой, добавить немного крахмала для лучшей фиксации на коже. Такую смесь держат на лице 25–30 минут, затем смывают.

● Банановая маска: хорошо размятый вилкой спелый банан смешивают с 1 ст. ложкой молока и наносят смесь на лицо на 20 минут.

● Персиковая маска: тщательно размять спелый персик и смешать с 2 ст. ложками отвара ромашки.

● Яблочная маска: мелко натереть яблоко и добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны, перемешать и нанести на лицо на 15–20 минут.

● Огуречная маска: к кашице из мелко натертого огурца среднего размера добавить 1 ч. ложку лимонного сока и оставить на лице 7–10 минут. Водой не смывать, только очистить лицо чистой салфеткой.

● Земляничная маска: особенно годится для сухой и шелушащейся кожи. Разомните несколько ягод земляники и смешайте их с 1 ч. ложкой сметаны и таким же количеством меда. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Принимая во внимание повышенную чувствительность сухой кожи и склонность к раздражению, следует тщательно защищать лицо от яркого солнца, сильного ветра и мороза. Жарким летом пользоваться защитным кремом и не забывать про шляпу. В очень морозные дни перед выходом на улицу лучше смазать лицо перетопленным гусиным или свиным жиром, которые обладают хорошими теплоизолирующими свойствами. Ни в коем случае не используйте в качестве защиты питательный крем. Любой крем в своем составе содержит воду, которая при минусовой температуре способна вызвать обморожение.

Сведите к минимуму применение декоративной косметики, так как любая косметика на порошковой основе впитывает в себя жир и влагу из кожи, тем самым обезвоживая и обезжиривая ее. Откажитесь от пудры и тонального грима, перенеся акцент в макияже на глаза, брови и губы.

Жирная кожа нередко портит нам настроение, особенно в юности. Такая кожа выглядит неряшливой, лоснящейся, с зияющими расширенными порами и черными точками (комедонами). Повышенная сальность кожи связана с усилением работы сальных желез из-за гормональной перестройки организма в период полового созревания. Неправильный уход, питание и злоупотребление косметическими средствами могут приводить к закупорке выводных протоков сальных желез и появлению воспалительных процессов. Часто на такой коже появляются угри.

Важно соблюдать определенные ограничения в питании. Не рекомендуется употреблять в пищу острые блюда и пряности, большое количество животных жиров и сладостей. Необходимо следить за работой кишечника: длительные запоры ухудшают состояние и внешний вид кожи.

Жирная кожа требует тщательного очищения с применением обезжиривающих и, при необходимости, дезинфицирующих веществ.

Умывать лицо полезно теплой водой, в которую добавляют настой из липового цвета и зеленых листьев малины. Настой готовят, залив стаканом кипятка измельченное сырье, взятое по 1 ст. ложке. Споласкивать лицо лучше прохладной водой, подкисленной лимонным соком или уксусом (1 ст. ложку сока или уксуса на 1 литр воды). Контрастные водные процедуры будут способствовать улучшению кровотока в коже и повышению ее тонуса. Регулярное умывание горячей водой приводит к расширению сосудов и потере упругости кожи.

Жирную кожу хорошо протирать 3–4 раза в день ломтиком лимона или огурца, очень полезно – настоем из листьев молодой крапивы. Взять 1 ст. ложку измельченного растительного сырья и залить стаканом кипятка, настаивать 30–40 минут. Можно сочетать с протираниями отваром из корней лопуха (1 ст. ложку залить стаканом кипятка и на водяной бане выдержать 30 минут, процедить). Хранить в холодильнике. Корни лопуха богаты биологически активными веществами и содержат углевод инулин, пальмитиновую и стеариновую кислоты, гликозид арктиин, дубильные вещества, эфирное масло, аскорбиновую кислоту.