Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Катя Кочергина (выездной куратор Новосибирска):

В первом наборе Новосибирска было много людей, по атмосфере в зале на первой вводной лекции чувствовалось, что нас там давно ждали. Улыбались все, и хотелось обнять и запомнить каждого из этих сибирских воинов, кто пришел сюда. Но умиротворенностью и светящейся улыбкой особенно выделялась одна дредастая девочка. Марина всегда была воплощением спокойной уверенности, непоколебимой тяги к знаниям и помощи окружающим. Позже выяснилось, что она в рядах сектантов очень давно, со времен создания блога в ЖЖ, и успела испытать на себе все этапы становления и развития системы, кроме самых последних. Поэтому когда в Новосибирске открыли очное отделение, вопроса «идти или не идти» перед ней даже не стояло. Она пришла сюда просто для себя, узнать то новое, что появилось в системе, получить заряд мотивации и побыть в кругу единомышленников. С первого дня чувствовалось, что Марина «из тех самых, из наших», которые не только учатся сами, но и заряжают, мотивируют, покоряют сердца новых учеников. Застенчивая, но принципиальная, открытая к новым знаниям, она задавала вопросы, копалась в нюансах, много экспериментировала со своим питанием, привычками и тренировками.

Месяц открытия пролетел незаметно. Подходило время передавать филиал Марине. Нельзя сказать, что она не волновалась, напротив, она хорошо понимала всю ответственность за каждого, пришедшего в зал, за каждую тренировку, за каждое сказанное ученикам слово. Но мы знали точно, что новосибирская #SEKTA переходила в надежные руки. Недавно филиал отмечал год с момента открытия. Были взлеты и падения, моменты вдохновения и целые периоды, когда хотелось опустить руки, – все как у всех, ведь нет волшебной таблетки для решения любых проблем. Работает только искренняя любовь к своему делу, горящие глаза и необъятное желание помочь как можно большему количеству людей найти себя и быть счастливыми. У Марины абсолютно точно все это есть.

Закрываю глаза и вспоминаю зеленый бложик fat-is-dead в ЖЖ, именно он был отправной точкой, которая привела меня к тому, где я сейчас. Можно сказать, что это была любовь с первого взгляда, с первого открытия страницы, первых прочитанных постов, которые не могли оставить равнодушной.

Раньше в своем окружении я не встречала у людей интереса к подобным вещам, возможно, именно поэтому идея быть частью сообщества людей, которым нравится тренироваться и питаться правильно, была так притягательна. Я очень быстро втянулась в процесс и полюбила всей душой физическую нагрузку, которая давалась нам в качестве своеобразного вызова самим себе ежедневно. Но самым настоящим вызовом стал процесс налаживания режима питания. Знаете, что особенно цепляет? Сочетание преодоления сложностей и одновременная эйфория от результатов, именно они сделали «Секту» постоянной частью моей жизни. Мне так нравилось быть в процессе, что волей случая я обрела доверие читателей блога, будучи куратором и автором постов в течение нескольких месяцев 2012 года. Поверьте, такой опыт не забывается, и я по сей день благодарна за него. Именно после этого периода во мне зародилось стремление помогать людям и делиться опытом, поэтому, когда появилась возможность стать частью команды #SEKTA, я не раздумывала ни минуты.

Для кого-то трудно представить «Секту» иной, чем сейчас, но разница «до» и «после» выхода в офлайн огромна! Зная истоки, особенно здорово наблюдать, как система постоянно развивается, стремится к лучшему, что совершенные в прошлом ошибки исправляются. Мои воспоминания как ученика по большей части связаны именно с правилами и рекомендациями времен блога в ЖЖ. Это было чудесное время! Методом проб и ошибок я шла к своему идеальному телу на протяжении нескольких лет, до тех пор, пока не стала куратором. Именно этот путь, на котором я перепробовала множество самых разных рекомендаций, позволяет сейчас делиться опытом с учениками, предупреждать их о возможных ошибках или подсказывать наиболее верное решение задач.

Как ученик старой «Секты» я немного скучаю по той жесткой дисциплине, безумным тренировкам и удивительному настрою учеников вкладывать все силы в процесс! Тогда мы делали несколько сотен бурпи на скорость – кто быстрее, а еще 500 mountain climbers считались только разминкой к тренировке, и углеводы были в режиме ограничений (каша с утра, и достаточно). Это был настоящий рок-н-ролл! Сейчас «Школа» стала мудрее, опытнее, и больше нет одинаковых правил для разных учеников, нет строгих запретов, четких «за» и «против». Но и результаты у этих разных процессов совсем разные; именно благодаря системе, по которой мы сейчас учим, я смогла прийти к постоянству на своем пути, свести взлеты качелей до минимума и наконец успокоиться, полюбив себя до конца.