В. Черняев - Защитите своё здоровье

Естественно, с возрастом физические нагрузки ВСЁ РАВНО приходится снижать, однако посильно-активный образ жизнивозможно сохранить до конца своей жизни. Вот фрагмент из нашей книги «Максимальное восстановление здоровья, омоложение организма и продление жизни человека (по Методике управления собственной биоэнергетикой)»:

"В греческой мифологии говорится, что «…правление титанов было счастливейшим временем, «золотым веком». Люди тогда жили без забот и трудов, питаясь желудями, дикими фруктами и мёдом, который капал прямо с деревьев, пили овечье и козье молоко, никогда не старели, танцевали и много смеялись. Смерть была для них не более страшна, чем сон.» (Что ЯВНЫМ образом свидетельствует об отсутствии у них болезней, сопровождающих старость у современных людей)."

Другим путём поддержания энергостатусасвоего организма на высоком уровне является его регулярная тренировкапо СПЕЦИАЛЬНОЙ Методике – биоэнерготренинга! – которая как раз и даётся в указанной книге. Затрачивая свою биоэнергию на восстановление клеточной структурыорганизма по данной Методике, мы восполняем её за счёт действия ПРИРОДНОГО механизма его безопасности (см. гл.10, разд.I, ч. Б), что и поддерживаем его постоянным тренингом! И пример САМОГО АВТОРА, сохраняющего к своему 70-летию абсолютное здоровьемолодого атлета – с юношеской подвижностью, неутомимостью, динамикой, силой, балансом, энергетическим импульсом, координацией(быстротой и точностью) движений, прекрасным зрениеми глазомером,отличными умственными и творческими способностями,максимальной неприхотливостью в еде и условиях жизни– при ПОЛНОМ ОТСУТСТВИИ возникновения в организме каких-то болей, воспалений, температуры и НЕОБХОДИМОСТИ в соответствующих лекарственных препаратах! – надёжно свидетельствует об этом!!!

[К перечисленному, наверное, следует добавить, что в раннем возрасте у меня случилось серьёзное повреждение позвоночника с возникновением его прогрессирующего сколиозаи наложением туберкулёза костей,по ходу лечения которых пришлось пролежать во фтизиатрической клинике загипсованным 3,5 года,перенести несколько операций по восстановлению позвоночникаи выйти из неё ЧУТЬ ЖИВЫМ – на костылях, в гипсовой «майке»и с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ условием соблюдения режима "растительного существования"– из-за РЕАЛЬНОЙ угрозы паралича нижней половины тела при КАКОМ-ЛИБО физическом усилии!Сейчас малейший, СЛУЧАЙНО и ВСЁ РЕЖЕ возникающий от физической перегрузки, дискомфорт в позвоночникея ликвидирую ОДНИМ ЛИШЬсеансом по своей Методике биоэнерготренинга/биоэнерготерапии. ИНИКАКИХ проблем с сердцем, лёгкими, органами пищеварения, и прочих (кроме непереносимости табачного дыма!),в том числе – возрастных, у меня НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!! Это видно и по моим СВЕЖИМ фотографиямна моих страничках в Интернете – на порталах «Фейсбук», «Твиттер», «ВКонтакте», «Мой мир», «Яндекс», «Одноклассники»,и др.]

Итем не менее… панацей в природе не существует! – НИКАКАЯ Методика не поможет, если человек, параллельно с этим, будет вести НЕПРАВИЛЬНЫЙ образ жизни, имея вредные привычкии нездоровое питание.Это было б равносильно тому, как если бы алкоголик с больной печенью «закусывал» спиртное но-шпойили капсулы эссенциале форте Н«запивал» спиртным! Поэтому, естественно, забота о своём здоровье должна иметь КОМПЛЕКСНЫЙ характер, исключающий неоправданные потери энергии организма на борьбу с негативными факторами, ухудшающими в это времяего состояние. И, поэтому же, для поддержания энергостатуса своего организма на стабильно высоком уровненеобходимы АКТИВНЫЙ – двигательный и творческий – образ жизни и ПРАВИЛЬНОЕ питание!