Ну как, помогли советы? Всегда рад помочь! Поверьте, в другом месте вам предложат гораздо менее приемлемые средства лечения от бессонницы: посоветуют выиграть миллион, заплатить налоги, купить себе и жене все то, о чем вы оба так долго мечтали, вылить суп на своих сослуживцев, намылить шеи поварятам, начать питаться отбивными и молочной колбасой и заработать кучу денег… Накладно? Конечно, накладно! А в наше суровое время нужно экономить и … спать.
«Неужели сегодня я наконец-то лягу спать? Быть такого не может! Или все-таки может? Конечно, такое удается нечасто… Но почему бы сегодня не наступить той самой блаженной ночи, когда я отправлюсь на боковую? А именно сегодня это и случится, это видно по всем приметам!
Во-первых, соседи Громобойцевы-Долгостукины доделали ремонт в квартире. А я уж и не надеялся! До сих пор мурашки бегут по коже, когда вспоминаю звук отбойного молотка! Я ведь чуть с ума не сошел, когда с потолка с тихим шорохом начала сыпаться штукатурка. Лучше бы, как раньше, – клопы и тараканы! Где они теперь, эти бедолаги? Наверное, к соседям ушли… Устроятся постепенно на новом месте и станут жить-поживать лучше прежнего. Ох, и что же я буду без них, родненьких, делать? Как что? Спать буду, крепко спать!
И впрямь, почему бы сегодня не уснуть? Ведь мне Витек долг отдал! Первый раз в жизни вернул мне деньги! И все-таки хороший человек этот Витек… Душа-человек просто! Ну как такого человека не угостить было, не поднести рюмочку беленькой? Ну и самому, разумеется, теряться в такой ситуации не положено… А то ведь скажет, не уважает он меня, не рад встрече, сердится, мол! А я не сердился, нет! Я сильно обрадовался… На радостях мы все деньги и пропили… Прогуляли все до копеечки! Ох, и что же теперь я делать-то буду, без денег? Спать буду, чтобы обо всем забыть…
Постой-постой, я как будто о чем-то должен помнить… А вот о чем? Мне ведь сегодня Мария Петровна полчаса что-то втолковывала. Только не слышал я почти ничего. Сами посудите, что можно разобрать после встречи с Витьком? Хотя кое-что я разобрал – симпатичная она, эта Мария Петровна. Впрочем, когда у меня настроение приподнято высоким алкогольным градусом, мне сразу все женщины красивыми кажутся. Ну вот все до единой! И даже вахтерша баба Катя как будто моложе и стройнее становится. А еще говорят, что водку пить вредно! А выходит, это самый что ни на есть настоящий молодильный напиток – эликсир – принимать внутрь под хорошую закуску… Впрочем, завтра надо будет по-трезвому на эту Марью Петровну полюбоваться. А сейчас спать, спать…
Не спится, чего-то! Ага, понял чего… Павлик на ночь под окнами не сигналил. Он ведь, как машину купил, так каждый вечер привычку взял под окнами сигналить, тещу пугать. А теперь ему новый способ устрашения придумать придется. Машину-то он разбил! Правильно ему теща говорила: „На дорогу смотри, а не на баб, которые вдоль дороги стоят“. Теперь они ему на пару с женой ни есть, ни спать не дадут. А я спать буду, еще как буду…
„Если вам ничего не снится, значит, у вас все есть!“
Кирилл Кюдов
Вот только на другой бок повернусь и сразу же усну! Когда еще такая ночь спокойная выдастся? Тихая такая, даже слышно, как часы тикают у соседа. Так-так, и сколько же натикало – два, три часа? Ничего себе! Видно зря я на этот бок повернулся. Вот остался бы на том боку, глядишь, видел бы сейчас девятый сон, а может, и одиннадцатый, мне давно сны не снились. Да разве сейчас может вообще что-то хорошее присниться? А еще с вечера новости по телевизору смотрел. Теперь, если кто приснится, так или Жириновский на митинге, или ваххабит на бронетранспортере. Еще неизвестно, кто страшнее! Нет, нужно подумать о чем-то хорошем и спать, спать…
Интересно, кто это бродит по моему лицу? Зайчик, солнечный! Откуда бы ему взяться? Ба, да уже рассвело… Точно рассвело! У меня в комнате вообще рано светает. Занавесок-то на окне нет и в помине. Поспорил как-то с Колькой, что они несгораемые, так он, козел, настоял на эксперименте. Ну все, вот сейчас встану, пойду разбужу Кольку и подожгу у него шторы – пущай полыхает. А то я тут из-за него, понимаешь, жмурюсь, а он завалился спать».
А теперь подведем кое-какие промежуточные итоги.
Причины бессонницы
Причина первая:вы так устали, что даже спать нет сил.
Способ устранения: увольтесь с работы, забросьте дачу, наплюйте на ремонт и вспомните, как хорошо в сущности жили наши предки (я об обезьянках).
Причина вторая:вы неудобно лежите.
Читать дальше