Людмила Павлюнина: Как быть здоровым

«Хотя человеческой жизни нет цены, мы всегда поступаем так, словно существует нечто ещё более ценное»

Сент-Экзюпери

А от чего же зависит наша жизнь? Что в ней самое ценное? «Здоровье – не ВСЁ, но ВСЁ без здоровья – НИЧТО», – сказал Сократ. И трудно с ним не согласиться. Можно ли сохранить здоровье, если рассчитывать только на медицину? Мой 38 -летний врачебный опыт подсказывает, что нельзя. Что же делать? Давайте порассуждаем вместе.

Испокон веков люди мечтали жить долго и полноценно, сохраняя энергию и радость жизни. Ведь быть здоровым – вполне естественное желание. Для того чтобы избежать заболеваний, человек должен был познать их причины.

Западному человеку кажется, что если он заболел, то причину следует искать во внешней среде. Отсюда представление о «патогенных факторах»: от болезнетворных микробов до банального сквозняка. Соответственно, и болезней великое множество. Для каждой болезни описывается этиология (причина возникновения) и патогенез (механизм развития). Чтобы все это изучить, медики учатся годы и десятки лет. Врачей учат лечить болезни, но никто не учит их сохранять здоровье.

Люди привыкли к тому, что, если заболел, необходимо принять лекарство. И в этом им активно помогают врачи, которые в большинстве своём безоговорочно верят в силу медикаментов: если не примешь лекарство, здоров не будешь. Если следовать этой логике, то все болезни возникают от недостатка лекарств в организме! Конечно, западная медицина может многое, и никто в этом не сомневается. Однако слишком часто лекарства прописываются без особой причины, в качестве перестраховки, или просто потому, что так положено.

А как быть с аллергиями, нарушениями микрофлоры кишечника и всевозможными побочными реакциями вплоть до анафилактического шока? Весь мир знает о том, что смертность от причин, вызванных применением лекарственных препаратов, за последние годы поднялась со второго десятка в первую пятерку! Есть о чем подумать, не правда ли?

Медикаменты, действуя на какое-то конкретное звено, не действуют непосредственно на причину заболевания, за исключением антибактериальных препаратов (вызывающих при этом дисбактериоз кишечника). Симптоматическое применение химиопрепаратов не приводит устранению причин болезни, а лишь способствует переходу заболевания в хроническую форму.

Но человечество активно ищет альтернативные методы оздоровления, поэтому во всем мире поднялась новая волна интереса к изучению Традиционной Восточной медицины, где главную позицию занимают методы и средства Традиционной Китайской Медицины (ТКМ) и её основного слагаемого – Тибетской медицины.

По восточной философии любой организм является самоподдерживающейся и самовосстанавливающейся системой. И эта система поддерживает жизнь, восстанавливает состояние равновесия при воздействии каких-либо внешних факторов. Даже если есть патогенный фактор, а система функционирует хорошо, то заболевание не возникает.

Если самовосстанавливающаяся сила организма истощена, тогда возникает болезнь. Причем, внешний фактор является лишь поводом для болезни. Роль же врача сводится к тому, чтобы помочь организму восстановиться самому, дать необходимую энергию, а уж организм сам изберёт направление исцеления. Когда же резервные возможности организма истощены, никакой врач не сможет вылечить больного.

Китай – страна очень древней культуры, истоки которой прослеживаются от 2 852 г. до н.э. В течение этого времени в Китае правили 12 крупных династий и большое количество меньших семейств. Императоры того времени считались сыновьями Бога. Целители Поднебесной составляли для них большое количество лекарственных формул. Во дворцах императоров сделаны самые потрясающие достижения в области фармакопеи на основании знаний и наблюдений многих поколений. Великие китайские знатоки трав проникали в суть вещей и могли анализировать результаты испытаний на протяжении веков. К этому китайские лекари подходили очень серьёзно: они вели детальные отчеты о своих испытаниях. Все травные формулы, перед использованием их императорами, проходили очень тщательные исследования, которые включали в себя двойное независимое тестирование, подобное тому, какое проводится сегодня при испытании лекарств.

Около 3 000 лет назад все созданные к тому времени научные труды о здоровье человека были собраны вместе и передавались от династии к династии. На протяжении долгого времени они совершенствовались до высочайшего уровня, сортировались, приводились в единую систему и затем были сведены в каталоги и энциклопедии. В результате кропотливого научного труда и бережного использования императорских секретов, современные китайские ученые и врачи имеют возможность расширить исследования, получая всё более ценную информацию. По указанию Министерства Здравоохранения Китая были проанализированы медицинские трактаты из Императорского Мавзолея.