Анастасия Семенова - Оздоровительные советы на каждый день 2020 года

Смесь «Здоровье»

Наступило второе утро нового года. Надеюсь, что настроение у вас по-прежнему праздничное. Но, к сожалению, многие из вас встречают его не в лучшей физической форме. Да и как встать с легким телом и ясной головой после обильного, насыщенного жирными, острыми и пряными блюдами стола, который, конечно, не обходится без спиртного? Ну уж сегодня-то ваш организм заслужил передышку – помогите ему освободиться от накопившегося за праздники сора. Для этого предназначена смесь «Здоровье».

Возьмите 1 яблоко, по 1 ст. ложке сухофруктов, грецких орехов, меда, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 6 ст. ложек кипяченой воды и сок половины лимона. Овсяные хлопья залейте водой и дайте постоять 3 часа, затем добавьте сок лимона, натертое на крупной терке яблоко, мед, ошпаренные кипятком и нарезанные сухофрукты и рубленые орехи. Съешьте в два приема.

• Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно. Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.

Первый секрет счастья – положительное отношение к жизни

Всегда старайтесь найти такую точку зрения, с которой любое переживание может иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, ищите всегда и во всем положительное. В любой трудной ситуации задайте себе три вопроса. Что в этой ситуации хорошего? Что в ней могло бы быть замечательным? Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?

Зерно истинного счастья – благодарность. Всегда ищите за что вы можете поблагодарить судьбу и людей. Несчастными или счастливыми нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем нашим счастьем.

• Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.

Каждому воздастся по вере его

Не зря люди в болезнях, бедах, в тяжелых случаях обращаются с молитвой к Богу, к святыне.

При болезнях лучше молиться к таким святым:

• при болезнях желудка и грыже – к великомученику Артемию;

• при болезнях ног – к святому Симеону Верхотурскому;

• при параличе, при бессоннице – к преподобному Александру Свирскому;

• при горячке – к святому апостолу Петру;

• при болезнях груди – к святителю Димитрию, митрополиту Ростовскому.

Ничто не обещает, что обязательно произойдет чудо и вы исцелитесь. Но молитва – это то лекарство, которое не знает противопоказаний и не умеет врать. И каждому воздастся по вере его.

• В этот день особенно уязвимо сердце, очень восприимчива нервная система. Категорически запрещается нервничать и заниматься тем, что создает нагрузку на сердце. День хорош для омолаживающих процедур. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи.

Учимся подбирать украшения

У каждой женщины есть любимые украшения, которые она приберегает для особых случаев. Однако когда вы надеваете украшения, важно помнить, что и камни, и металлы, из которых они изготовлены, активно воздействуют на ваш организм. Украшение, надетое не ко времени или не подходящее лично вам, может даже принести вред. Стоит научиться выбирать подходящие камни, благодаря которым вы не просто почувствуете себя более элегантной, но улучшите настроение и самочувствие.

В классическом источнике тибетской медицины «Чжуд-ши», составленном несколько сот лет назад, написано: «Отвары, порошки, дегу, лечебные масла и прочее при частом применении перестают справляться с болезнями, и тогда прибегают к лекарствам из драгоценностей, которые лечат все 404 болезни крови, желчи, слизи и ветра, язвы, раны головы, туловища и конечностей…».

• Сегодня следует избегать заболеваний, которые могут быть очень продолжительными. Чувствительны кожа и сердце. Уязвимы половые органы и прямая кишка. Рекомендована баня или сауна. Неподходящий день для голодания.