Ирина Шарк - Love your body. Сделай себя красивой

– Гидролипидная мантия – это пленка на роговом слое, которая поддерживает прочность эпидермального барьера, «укутывая» его. Она состоит из продуктов потовых и сальных желез, а также различных кислот: жирной, молочной, лимонной, аминокислот и др. Вместе все это создает слабокислую среду с 4,5-5,5 pH [1] pH – это водородный показатель организма и регулятор всех систем и органов. От него зависят обменные процессы, работа ферментов, выработка гормонов и обмен энергией. Шкала pH определяет кислотность вещества со значениями от 1 до 14. Все, что меньше 7, – кислота. Все, что больше 7, – щелочь. Положение 7,0 – условно нейтральное. – Примеч. автора . Да, кожа слегка кисловата J Все живые клетки чувствительны к pH. Полезные бактерии чувствуют себя хорошо в слабокислой среде, а вредные – наоборот, в щелочной.

Важно помнить об этом при выборе средств, потому что смещение уровня pH творит с кожей страшные вещи. Например, мыло смещает уровень в щелочную сторону, а мы помним, кому такая среда по вкусу. В результате разрушается гидро-липидная мантия и в кожу проникают вредители.

Примечание: факторы, способные разрушить эпидермальный барьер и гидролипидную мантию: Мыло, растворители, мицеллярная вода, слишком частое скрабирование, УФ-излучение, неправильное питание, алкоголь и курение.

Если убрать этот барьер с нашей кожи, то вода из организма сразу начнет испарятся, вредные бактерии и микроорганизмы беспрепятственно проникнут внутрь (что вызовет сбой иммунной системы), а кожа незамедлительно покроется морщинами.

Если барьер повреждается, то на восстановление здоровому человеку потребуется 72 часа. О способах восстановления поговорим дальше.

– Блестящий слой встречается только на участках наиболее развитого эпидермиса (чаще всего на ладонях или ступнях) и обеспечивает дополнительную защиту от трения.

– Зернистый слой защищает кожу от обезвоживания и проникновения ненужных посторонних веществ.

– Шиповатый слой запускает выработку кератина (белка, который создает внешний водоупорный слой кожи и, совместно с коллагеном и эластином, придает ей упругость и прочность).

– Базальный слой – самый нижний слой, граничащий с дермой. В нем происходит деление клеток и зарождение новых слоев эпидермиса. В случае повреждений кожи именно здесь будет происходить регенерация, т. е. будут вырабатываться новые клетки. Скорость обновления кожи зависит от интенсивности деления клеток. Нам это важно потому, что благодаря обновлению мы можем работать над улучшением состояния и замедлить процессы старения! Многие косметические средства обещают нам ускорить обновление, но в действительности добраться до этого слоя могут лишь единицы. При определенных состояниях кожи такое ускорение вообще нежелательно. Также здесь обитают не менее важные клетки – меланоциты. Они производят меланин, который придает нашей коже определенный цвет. Еще меланоциты контролируют воздействие УФ-излучения, незамедлительно вступая с ним в борьбу. Ведь то, что все мы считаем красивым загаром, – на самом деле является защитной реакцией кожи на раздражение от солнца.

Почему это важно? Потому что именно эта борьба вызывает гиперпигментацию, от которой достаточно сложно избавиться. Спровоцировать ее могут следующие факторы: чрезмерное нахождение на солнце (и тем более посещение солярия), агрессивные воздействия (пилинги, чистки, травмы, эпиляция) и внутренние заболевания организма.

Есть два способа избавления от ненавистных пятен: отшелушивание рогового слоя (рискованно, так как новая «травма» кожи может снова спровоцировать меланоциты) и применение веществ, которые успокаивают «воителей», замедляя процесс выработки меланина.

Второй слой кожи – дерма. Он считается основным. Толщина дермы составляет от 0,5 до 5 мм. Хотя дерма нам и не видна, от ее состояния зависит красота и молодость кожи.

Как и эпидермис, дерма состоит из слоев, но у нее их всего два:

– Сосочковый – верхний тонкий слой, имеющий сосочки, которые вдаются в эпидермис. Из кровеносных сосудов дермы в эпидермис проходят питательные вещества. Кроме того, сосочки создают характерный узор кожи, индивидуальный для каждого человека. Именно поэтому у каждого из нас разные отпечатки пальцев.

– Сетчатый – нижний, более толстый слой дермы, с богатым «внутренним миром». В нем находятся: