Майя Гогулан - Вылечи! Болезни спины и суставов

Здесь есть возможность читать онлайн «Майя Гогулан - Вылечи! Болезни спины и суставов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Литагент Русский шахматный дом, Жанр: Здоровье, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вылечи! Болезни спины и суставов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вылечи! Болезни спины и суставов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – эти диагнозы знакомы очень многим, и не обязательно пожилым людям. Почему так распространены болезни позвоночника и суставов? Почему не щадят даже молодых? Ответы на эти вопросы – в этой книге. Майя Гогулан – человек, знакомый миллионам читателей по книгам, семинарам, выступлениям на радио и по телевидению, – расскажет, как мы сами открываем двери» болезни питанием и образом жизни. И не просто расскажет, а даст советы. Очень простые, эффективные, доступные абсолютно всем. Вы узнаете, что есть, какие травы и настои снимут боль и воспаление, и какие упражнения помогут вернуть молодость и подвижность. Все законы здоровья для суставов и позвоночника собраны в этой книге.

Вылечи! Болезни спины и суставов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вылечи! Болезни спины и суставов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Смешать 100 г уксусной кислоты (90 %-ной), 100 г свиного несоленого сала и 1 яйцо в скорлупе, и поместить на 10 дней в темное место, изредка перемешивая.

Больное место попарить в горячей воде с 1 ч. л. соды и наложить на него ватный тампон на всю ночь. Повторить 5 дней.

• Делать на ночь примочки из скипидара или нашатырного спирта (чередовать через день): смочить марлю неразбавленной жидкостью, отжать и приложить к больному месту, накрыть компрессной бумагой и ватой, натянуть носок. Делать так в течение 15–30 дней, пока не утихнет боль. Во время лечения нельзя счищать кожу, может быть ожог.

• Высушенные цветки сирени обыкновенной залить водкой в соотношении 1 часть цветов и 10 частей водки. Настоять в темном месте 8– 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2–3 раза в день и одновременно с этим же составом накладывать компрессы на больные места или натирать их. Это средство эффективно также при ревматизме и отложении солей в суставах.

Плоскостопие

Плоскостопие возникает в результате ослабления свода стопы и смещения пяточной кости. Это значительно затрудняет передвижение. На начальных стадиях заболевания неприятные ощущения отмечаются только при длительном хождении, особенно при подъеме и ношении тяжестей. Затем деформация стопы приобретает стабильный характер и сопровождается болями не только при хождении, но иногда и в покое.

Считается, что плоскостопие – болезнь наследственная. Для ее лечения назначают соответствующую гимнастику и специальную обувь с особыми стельками и каблуком.

Однако известно, что ортопедические приемы малоэффективны.

Массаж стопы, вибрационные упражнения по Системе здоровья Ниши, водные и воздушные контрастные процедуры, полноценное питание, хождение босиком – вот то, что может приостановить развитие плоскостопия.

На некоторое время советую между большим и остальными пальцами на ноге вставлять жгут из ваты, чтобы отводить большой палец в сторону. Это поможет со временем исправить смещение пяточной кости.

Заболевания позвоночника

Когда мы чувствуем боль в области позвоночника, это значит, что корешки нервов сдавливаются вследствие подвывихов позвонков.

Происходит это всякий раз, как только человек принял вертикальное положение. А значит, каждый, кто встал, сел или пошел, уже приобрел разную степень подвывиха. Все болезни без исключения начинаются отсюда, поскольку нарушается информационная связь между центральной нервной системой и клетками различных органов тела. Прекращается полноценная подача кислорода, питательных веществ, циркуляция крови. И все это приводит к тому, что в клетках накапливается окись углерода (угарный газ гемоглобина), начинается токсемия, за ней раздражение в клетках. Если подвывихи не исправлять, далее в различных местах тела (в клетках) возникают воспалительные процессы. Следом за этим происходят изъязвления (трещины, язвы, распады тканей). Далее (поскольку организм пытается спасти себя) – уплотнение тканей, затем – опухолеобразование. Такова патологическая цепочка. К сожалению, никто не хочет принимать это во внимание. Такая цепочка еще раз подтверждает, что главный подход к лечению болезней должен быть комплексным.

Удерживают позвонки в правильном положении мышцы. Но если мышцы ослаблены, позвонки будут «съезжать» и при этом возникнут подвывихи – тем больше и тем скорее, чем меньше будет двигательный режим. Если постоянно не исправлять подвывихи, мышцы закрепят их положение, а это в свою очередь может стать причиной сколиозов, искривлений, сутулости и т. д., на что подчас никто – ни врачи, ни больные – не обращает внимания.

Таким образом, то, что мы обычно считаем болезнью позвоночника, на самом деле – болезнь мышц спины.

Из-за подвывихов позвонков и ослабления мышц нарушается обмен веществ. В результате этого в скелетных мышцах наступает недостаток кровоснабжения, возникает дефицит кислорода и питательных веществ, образуются односторонняя или двусторонняя слабость мышц.

Односторонняя мышечная слабость ведет к искривлению позвоночника и часто к выпадению диска при выполнении какой-либо физической работы или при изменении положения тела. При самом небольшом наклоне или поднятии тяжестей позвоночный диск может изменить свое положение, и тогда защемляется нерв. Это сопровождается невыносимой болью. Человек не может порой двигаться длительное время, причем при ослаблении мышц это может произойти даже в постели.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вылечи! Болезни спины и суставов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вылечи! Болезни спины и суставов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вылечи! Болезни спины и суставов»

Обсуждение, отзывы о книге «Вылечи! Болезни спины и суставов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x