Майя Гогулан - Вылечи! Болезни спины и суставов

• Переход на сыроедение и соколечение.

• Строгое соблюдение сочетания продуктов.

• Систематическое соблюдение постов (24–36 ч в неделю) с употреблением воды и яблочного уксуса с медом (1 ч. л. того и другого на 1 стакан воды).

Следует ограничить употребление животного белка – желательно не более 1 раза в неделю в количестве 1 г на 1 кг массы тела, а при тяжелых формах заболевания – 0,8 г.

Переполнение клеток печени продуктами распада белков приводит к накоплению в крови мочевой кислоты, которая затем в организме превращается в мочекислые соли. Их отложение и вызывает подагру.

При подагре следует исключить из рациона жареное мясо, мясные бульоны и супы, внутренние органы животных, пшеницу (даже пророщенную).

Ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество пуринов: щавель, брюссельскую капусту, бобовые, какао, кофе, острые закуски, яйца, рыбу, молоко.

Регулярно употреблять бруснику, красную и черную смородину, вишню, землянику, яблоки, а также настойку чеснока и настой травы спорыша.

Выпивать до 3 л воды за сутки, если нет противопоказаний. Большое количество жидкости облегчит выведение значительного количества мочевой кислоты из организма.

1–2 раза в неделю питаться только сырой растительной пищей (1,5 кг сырых овощей, фруктов, ягод, зелень распределить равномерно на 4–5 порций приема).

Полезно проводить соковые и чайные дни и даже полное голодание.

Пить квасок до 4 стаканов в день: 1–2 ч. л. яблочного уксуса и 1–2 ч. л. меда на стакан воды.

При острых болях рекомендуется распарить сустав в горячей воде (лучше в контрастной: комфортно прохладная – комфортно горячая, так 11 раз) в течение 10–12 мин, а затем наложить холодный компресс, укутав сустав, на 1,5 ч.

• Заварить листья брусники как чай (20 г на стакан воды). Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

• Сбор: трава зверобоя, цветки ромашки, липовый цвет, цветки бузины черной (каждой травы по 20 г);

• смешать, поместить в фарфоровый сосуд, залить кипятком, плотно закрыть крышкой и поставить на 15 мин на водяную баню. Затем охладить при комнатной температуре, процедить, а остатки сырья отжать.

При выкипании довести кипяченой водой до нужного объема. Соотношение 1:10 или 1:20. Хранить в темном прохладном месте или в холодильнике не более 3 суток.

• 3 ч. л. сныти настаивать 2 ч в 2 стаканах только закипевшей воды, процедить. Пить по 1/ 2стакана 4 раза в день до еды.

• При острых болях в суставах следует на ночь отхлестать больные места крапивой, а утром натереть керосином.

По утрам пить настойку чеснока с лимоном. Средства лечения на основе трав следует менять через каждые 3–4 недели.

Обязательно включать в утренний и вечерний рацион яблоки до еды за 40–60 мин или после еды через 2–3 ч, если пища принималась в правильных сочетаниях.

1. 1 ч. л. травы латука дикого залить 3 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Точно соблюдать дозировку! Растение ядовито!

2. При подагре и ревматизме: 2 ч. л. семян льна отварить 15 мин в 1,5 стакана воды, настоять 10 мин, взбалтывать 5 мин в бутылке, процедить через марлю. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

3. 5 г сухих корней любистока варить 10–15 мин на слабом огне после закипания, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды при подагре и ревматизме.

4. При подагре и ревматизме употреблять для ванн и обливаний настой из листьев грецкого ореха: 1/ 4кг листьев грецкого ореха отварить в 1 л воды.

5. Растертый корень репы прикладывать к больным местам.

6. При подагре рук и ног: из отвара ромашки 100 г (цвет ков) на 10 л воды, смешанного с 200 г соли, делать ванны.

7. При подагре, ревматизме: 1 ст. л. измельченных лис тьев черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/ 2стакана 4–5 раз в день.

8. При подагре и ревматизме: 1 ст. л. измельченных в порошок шишек хмеля растереть с 1 ст. л. несоленого свиного сала или сливочного масла. Втирать как болеутоляющую мазь.

Ревматизм – инфекционно-аллергическое заболевание с поражением соединительной ткани, главным образом сердечно-сосудистой системы и суставов.

Для лечения ревматизма Система здоровья Ниши предлагает:

1. Шесть правил здоровья.

2. Контрастные воздушные ванны.