Татьяна Буцкая - #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев

• С облегчением выдохнула бы, потому что токсикоз позади.

• Заказала бы компрессионные чулки и мучительно училась их надевать, пока навык не дошел до автоматизма.

• Установила бы на телефон программу-счетчик калорий.

• Чтобы избежать геморроя, включила бы в рацион продукты, богатые клетчаткой, предварительно изучив соотношение содержания клетчатки и цены на продукты в любимом супермаркете.

• Чтобы избежать изжоги, стала бы питаться дробно и часто, исключила бы из меню жареное, жирное, копченое. Купила бы контейнеры для домашней еды. Вечером готовила бы меню на завтра.

• Чтобы прошли судороги, ела бы больше продуктов, богатых магнием, кальцием, калием. Когда это надоело, перешла бы на поливитамины.

• Чтобы повысить гемоглобин, ввела бы правило: ни дня без мяса.

• Отказалась бы от продуктов, которые могут спровоцировать аллергию у малыша.

• Начала бы выбирать роддом.

• Весело начинала бы с компрессионных чулок каждое утро, потому что уже давно думает о красоте своих ног.

• Устроила бы праздник живота по поводу отступившего токсикоза.

• Купила бы платье с глубоким декольте – когда, если не сейчас?

• За месяц до декретного отпуска (а начинается он при обычной беременности с 30-й недели, а при многоплодной – с 28-й) взяла бы отпуск.

• Уговорила бы мужа отправиться в путешествие.

• Предстоящие декретные выплаты мысленно положила бы на личный счет под проценты.

• Пожаловавшись мужу на первые судороги в ногах, сразу же получила бы десять сеансов в спа-салоне.

• Пожаловавшись мужу на изжогу, в результате поменяла бы ресторан на тот, в котором еда менее жирная.

• Обнаружив дырку в зубе, сразу же отправилась бы к стоматологу, заодно отбелила бы все зубы.

• Договорилась бы с мужем, что следующего ребенка вынашивать и рожать будет он.

Ваша беременность уже ни для кого не секрет. Вырос живот. Вес стремительно растет: за третий триместр вы прибавите около семи килограммов. Заметно подрастает и ваш малыш. Его органы уже сформированы и начали свою работу. Надпочечники вырабатывают гормоны. Легкие продолжают совершенствоваться, в них синтезируются вещества, которые позволят ребенку сделать первый вдох. Печень накапливает железо, которое необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина. Головной мозг развит настолько, что малыш способен анализировать звуки и различать вкус пищи. Многие рефлексы уже сформированы. С кожи ребенка постепенно начинает исчезать пушок. Малыш быстро прибавляет в весе. К рождению он должен набрать около 3–3,5 килограмма и вытянуться до 50–53 сантиметров.

Если вам не терпится посмотреть на своего карапуза, вы можете сходить на 3D– или 4D-УЗИ. В отличие от обычного УЗИ аппарат сканирует ребенка в трех плоскостях (длина, ширина, глубина) и таким образом позволяет увидеть его объемное изображение. С 3D-УЗИ можно рассчитывать только на статичную картинку, а 4D-УЗИ поможет понаблюдать за малышом в режиме реального времени.

Эти методы исследования доступны в любой период беременности. На ранних сроках они рекомендуются в качестве дополнительной диагностики, если врачи подозревают, что у малыша есть пороки развития. Если же таких опасений нет, то оптимальным временем для «объемного УЗИ» считается период с 24-й по 28-ю неделю, когда ребенок уже подрос и его можно рассмотреть детально. При этом, так же, как и на ранних сроках, можно получить важные диагностические данные о состоянии малыша, плаценты, кровотока. Позже 28 недель полюбоваться крохой тоже вполне реально, но видимость может быть хуже: ткани ребенка более зрелые, да и места в матке все меньше, а значит, ребенок может быть прижат к ее стенке и его личико будет немного искажено. Поэтому, если вы хотите сходить на трехмерное УЗИ ради картинки, слишком не затягивайте. Обязательно захватите с собой и папу ребенка. В отличие от двухмерного исследования, на котором что-то разглядеть способен только специалист, здесь глава семейства может впервые встретиться со своим наследником и ощутить пробуждение отцовских чувств. Впрочем, объемное УЗИ придумали не для развлечения родителей и пробуждения родительских инстинктов, а для уточнения диагнозов, с которыми 2D-исследование не справляется. Для проведения 3D– и 4D-УЗИ часто не требуется никакой дополнительной аппаратуры, поэтому многим из вас врач мог провести такое исследование, а вы об этом даже не узнали.