Arne Holst - Это ваша жизнь!.. наслаждайтесь. Как сделать жизнь легче

Одна женщина написала мне: «Я знаю, что мы должны жить настоящим, но я с нетерпением жду выхода в театр через два месяца».

На самом деле она имеет в виду следующее: я с нетерпением жду возможности жить через два месяца, а пока я просто жду.

Но как насчет двух месяцев до похода в театр?

Они не имеют ценности?

Наслаждайтесь всеми минутами, которые вы живете. Время уходит безвозвратно.

Используйте каждую минуту жизни максимально эффективно!

Все минуты, часы и дни одинаково важны.

Вы будете поражены спокойствием, которое вы получите, когда решите просто заниматься тем, чем вы занимаетесь прямо сейчас. Это лучший способ развить ваши творческие способности.

Почему? Потому что, когда удаляются блоки от посторонних мыслей, вы открываете свое творчество.

Не забывайте отмечать гениальные мысли, которые появляются у вас, когда ваш мозг не заблокирован нежелательными мыслями.

Творческие люди – это те, кто не блокирует мозг нежелательными мыслями и поэтому открыт для импульсов извне.

Вы, вероятно, привыкли перемещаться из пункта А в пункт Б, чтобы найти самый быстрый маршрут в пункт Б. Большинство людей выбирают самый быстрый маршрут с помощью GPS.

Вам может казаться, что то, что находится между A и B, – пустая трата.

И вас может даже раздражать то, что поездка занимает много времени.

И еще больше раздражает, если возникает пробка.

В следующий раз, когда вы отправитесь на прогулку или поедете на автомобиле (вы можете опробовать это прямо сейчас), попробуйте взглянуть на вещи немного по-другому.

Несколько раз глубоко вдохните от живота до груди.

Представьте, что вы расширяете свое поле зрения.

Представьте, что вы можете смотреть вперед и назад. Для начала начните с небольшой прогулки пешком.

Идите спокойно и расслабленно и не используйте наушники. Почувствуй себя.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.