Дэни Кюло - Мой блокнот. Зеленый детокс

Итак, веганские напитки не содержат продуктов животного происхождения и их компоненты не тестировались на животных. Речь идет о безалкогольных напитках. Что же касается фруктовых соков, то лучше заранее узнать, применялись ли в процессе их осветления вещества животного происхождения. Обратите внимание на то, что большинство органических соков осветляются механическим способом без использования продуктов животного происхождения.

Зеленые смузи и соки действительно являются веганскими напитками. Можете быть уверены, что они не содержат ингредиентов животного происхождения, даже если приготовлены не в домашних условиях. Такие напитки действительно могут называться зелеными.

Зеленые смузи готовят исключительно из зеленых овощей.

Правда Миф

Миф! В состав смузи входят один или несколько зеленых листовых овощей, фрукты, а иногда и другие ингредиенты.

Зеленые соки богаты клетчаткой.

Правда Миф

Миф! Зеленые соки производятся путем экстракции, в них почти нет клетчатки.

Зеленые соки – это напитки, которые нужно принимать исключительно в период детокса.

Правда Миф

Миф! Они могут быть частью ежедневного питания.

Вкус у зеленых смузи сладкий, поэтому они способствуют набору веса.

Правда Миф

Миф! Смузи имеют сладкий вкус только благодаря фруктам. Если употреблять их в разумных количествах, то они не добавят лишних килограммов.

На приготовление смузи уходит много времени, а у меня его нет!

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.