Елизавета Гричан - Тонкая талия – это не сложно. Пособие по похудению и очищению организма

При переваривании пищи ее кусочки обволакиваются желудочным соком, а при попадании жидкости в желудок этот сок размывается, в результате недопереваренные частицы пищи проходят в кишечник, происходят процессы гниения, растет патогенная микрофлора (в том числе кишечные паразиты), возникает сильное вздутие живота и общая интоксикация организма, поскольку все токсины из кишечника разносятся кровью во все органы и ткани.

При употреблении достаточного количества жидкости:

– мы начинаем меньше болеть простудой, поскольку имеем здоровую слизистую носоглотки (сухая слизистая приводит к проникновению инфекции);

– улучшается состояние органов ЖКТ, поскольку также улучшается состояние их слизистых;

– мы избавляемся от запоров (поскольку вода необходима для формирования каловых масс);

– разжижается кровь и снижается нагрузка на сердце;

– улучшается состояние зубов за счет достаточного количества во рту слюны, которая их омывает (при сухой слизистой во рту происходит рост бактерий и разрастание кариеса);

– лучше работают суставы (вода – это смазка для суставов);

– улучшается состояние кожи и волос (вода насыщает их влагой и выводит токсины).

Вода – это питательная среда для всех клеток организма.

Помните, что пополнять запасы воды необходимо не по требованию организма, а постоянно. Жажда – это показатель кризисного состояния серьезного обезвоживания организма.

2.2. Очистительные клизмы – действенный метод детоксикации организма

Гиппократ говорил, что очищение кишечника – это один из способов заботы о толстой кишке.

Кишечник имеет изогнутую форму, в местах его изгиба скапливаются каловые камни, которые не выходят естественным путем и продолжают отравлять организм токсинами, которые разносятся кровеносной системой. Данная зашлакованность также ведет к росту в кишечнике микробной (патогенной) флоры и паразитов, продукты их жизнедеятельности увеличивают токсическую нагрузку на организм.

В результате с годами все большей зашлакованности мы теряем силы, начинаем болеть (поскольку сильно снижается иммунитет от такой интоксикации), а кожа и волосы становятся сухими и тусклыми. И этот процесс все называют старением (плюс еще нехватка жидкости иссушает наш организм, а большой объем работы, стрессы, негативные эмоции и переедание его изнашивают).

Потому очень важно, помимо приема жидкости, правильного питания и работы над эмоциями, регулярно (1 раз в квартал) проводить очистительные клизмы.

В каких случаях помогает клизма?

Вводимая жидкость оказывает механическое воздействие на кишечник (усиливает его перистальтику), разрыхляет каловые массы (что помогает при запорах), очищает его, снижая токсическую нагрузку на организм (хорошо проводить при отравлениях).

При дисбактериозе (состояние, когда в результате неправильного питания, приема антибиотиков (которыми, кстати, напичканы некоторые мясные продукты) и других негативных факторов, патогенной микрофлоры становится больше, чем полезных бактерий (нарушен баланс)).

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.