Наталия Осьминина - Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталия Осьминина - Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Здоровье, Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.
Наталия Осьминина – автор бестселлеров по омоложению лица и тела – в своей новой работе уделяет особое внимание теории и практике правильной осанки и походки.
Из книги вы узнаете, что эталонная осанка – это основа гармоничной походки и показатель внутреннего здоровья, а не только внешней красоты. И что согласно биомеханике, все движения нашего тела, в частности походка, связаны с осанкой, а она в свою очередь – с дыханием и обновлением клеток.
Поэтому, чтобы обрести красивую осанку и притягивающую взгляды походку, необходим комплексный подход, и начать следует с дыхания. Благодаря подробной авторской методике и большому количеству поясняющих иллюстраций, вы легко разберетесь в теме. Практические упражнения, направленные на оздоровление организма, укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, растяжку, обретение гибкого тела и стоп подойдут как новичкам, так и продолжающим.

Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наталия Осьминина

Звучание походки

Дорогой читатель!
Искренне признателен что Вы взяли в руки книгу нашего издательства Наш - фото 1

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш, Владелец Издательской группы «Весь» Пётр Лисовский ОАО Издательская группа Весь 2022 Введение Женщина хочет - фото 2
* * *

© ОАО Издательская группа «Весь», 2022

Введение

Женщина хочет выглядеть красивой и соблазнительной Мужчина сильным и - фото 3

Женщина хочет выглядеть красивой и соблазнительной. Мужчина – сильным и решительным. Но однажды, увидев свою походку в движении, вы приходите в ужас: где красота и грациозность, сила и решительность? Оказывается, со стороны мы выглядим совсем иначе, чем нам кажется.

Я надеюсь, прочитав эту книгу, вы поймете, что гармония походки – это залог вашего здоровья, а не только красоты. Все, что касается биомеханики движений, напрямую относится к молодости и здоровью, по сути – к вашей судьбе. Потому что наша осанка связана с дыханием, которое мы наследуем еще в материнской утробе и позже отрабатываем по жизни своими болезнями в виде «кармы».

При этом ракурс, с которого написана эта книга, окажется для вас совершенно неожиданным. Прочитав ее, вы станете обладателями информации, которую до вас не знал ни один специалист независимо от своих научных званий. Она откроет вам новый мир, в котором физиология восходит к физике. Электромагнитные поля, несправедливо считающиеся областью интересов только физиков, как выясняется, имеют самое непосредственное отношение к нашей осанке, здоровью и молодости: тело человека является волной, корректность которой и обеспечивает ему плавность походки, точно так же, как от непрерывности электрической цепи зависит красота свечения гирлянд.

А ведь мы и есть свет и звук, которые также описываются синусоидальной волной. Наше тело выстроено по законам физики, и все его деформации вызваны действием на человека электромагнитных и гравитационных полей. Поняв и приняв это, вы откроете для себя новый мир.

Теория

Гармония походки По улице стремительно шла девушка Ее волосы развевались на - фото 4

Гармония походки

По улице стремительно шла девушка Ее волосы развевались на ветру сливаясь с - фото 5

По улице стремительно шла девушка. Ее волосы развевались на ветру, сливаясь с ним в единое дуновение. Оглядываясь, прохожие завороженно смотрели на эту игру ветра. Девушка волной плыла в пространстве, уносимая весенними потоками.

Ее тело, подчиняясь ласковому ветру, скользило, как прекрасная яхточка, напоминая нам о том, что все мы частички солнечного ветра.

В лучах солнца ее фигура казалась самим совершенством И всем этим волшебством - фото 6

В лучах солнца ее фигура казалась самим совершенством. И всем этим волшебством девушка была обязана не красоте лица, а плавности движений – своей походке. Ее тело притягивало к себе взгляды прохожих, потому что было выражением гармонии, душевного и физического здоровья.

Нас восхищает плавность походки, потому что в первую очередь мы реагируем на свет, излучаемый человеком при движении. Мы наслаждаемся его музыкой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки»

Обсуждение, отзывы о книге «Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x