Наталия Осьминина - Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин - подготовка, беременность, роды
Здесь есть возможность читать онлайн «Наталия Осьминина - Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин - подготовка, беременность, роды» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Здоровье, Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
- Автор:
- Жанр:
- Год:2022
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-3914-4
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.