Для нормализации тонуса сосудов рекомендуется употреблять в пищу ламинарию – морскую капусту.
Для выведения из организма токсинов и вредных солей, а также для расширения сосудов и улучшения кровообращения рекомендуется употреблять в пищу свежие ягоды земляники лесной. В зимнее время можно приготовить настой из 1 ст. л. высушенных и измельченных ягод и 1 стакана кипятка. Настаивать средство следует в течение 4 часов.
Настоять 3 яблока антоновки в 1 л кипятка в течение 3 ч. Растолочь полученную массу и процедить. Принимать ежедневно по 50 г утром натощак и вечером перед сном.
4 ст. л. майорана следует залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 мин, процедить. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день для профилактики варикозного расширения вен, а также для лечения этого заболевания на ранних стадиях его развития.
100 г свежих ягод брусники промыть, тщательно измельчить, поставить на водяную баню, довести до кипения и варить в течение 5 мин, после чего жидкость процедить и принимать горячей, добавив небольшое количество меда.
Целебное голодание
Голодание используется в качестве вспомогательного средства при лечении варикозного расширения вен. С его помощью можно вывести из организма шлаки и нормализовать обмен веществ.
Желательно начинать программу голодания в конце лета, когда организм насыщен витаминами и питательными веществами. Голодать нужно не более 3 дней, иначе можно нанести вред здоровью.
Во время лечебного голодания рекомендуется использовать различные сборы на основе лекарственных растений, которые оказывают успокаивающее действие, выводят из организма токсины и шлаки, нормализуют кровообращение, расслабляют мышцы, укрепляют стенки сосудов. Рекомендуется употреблять большое количество витаминов, макро– и микроэлементов. В это время организму особенно требуется кальций. Для того чтобы обеспечить поступление этого элемента, можно принимать средство, приготовленное из тщательно измельченной яичной скорлупы, смешанной с небольшим количеством лимонного сока. В таком виде кальций легче усваивается.
Во время голодания важно пить как можно больше воды – не менее 2 л в день. В такие дни рекомендуется употреблять минеральную воду, в которой содержится большое количество углекислого газа, ионов хлора, анионов, солей, сероводорода и радона. Пить ее нужно мелкими глотками по ½ стакана в день.
После окончания голодания следует употреблять в пищу свежие фрукты и овощи.
Вместо голодания можно время от времени устраивать разгрузочные дни, употребляя ограниченное количество фруктов или других продуктов растительного происхождения.
Траволечение (прием внутрь)
• Настой тысячелистника обыкновенного при ежедневном употреблении снимает болевые ощущения, останавливает воспалительные процессы, очищает кровь, нормализует обмен веществ и улучшает кровообращение. Для приготовления настоя залить 1 ст. л. растительного сырья стаканом кипятка и оставить на 30 мин, после чего процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. л.
• 100 г руты душистой залить 500 мл водки, настаивать в течение суток, процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• 4 ст. л. семени льна залить 1 л воды, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Полученное средство остудить, настоять в течение 1 ч, процедить и смешать с небольшим количеством лимонного сока. Принимать теплым 5 раз в день по ½ стакана для снятия воспаления и отеков при варикозе.
• 1 ст. л. измельченных листьев и коры лещины растительного сырья залить 500 мл водки, настоять и принимать 3 раза в день после еды по 1 ст. л.
• 200 г сухих цветков бессмертника, собранных в июне, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 5 мин, процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в день за 10 мин до еды.
• 30 капель свежеприготовленного сока конского каштана разбавить 1 ст. л. воды, смешать с 1 ст. л. отвара дубовой коры и таким же количеством отвара коры березы пушистой, добавить по 50 г хвоща полевого, исландского мха, астрагала сладколистного, корней ревеня и ежевики и измельченных стеблей бессмертника песчаного. Смесь залить 2 стаканами воды, довести до кипения и варить в течение 5 мин, после чего остудить, процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в день.
• 20 г сухой коры крушины залить 1 стаканом воды, довести до кипения и варить в течение 20 мин, после чего процедить и принимать не более 1 ст. л. в день. Если дозировка будет превышена, то возможно пищевое отравление содержащимися в этом растении ядовитыми веществами.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу