Сергей Реутов - Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей

Теплые ванны применяют для размягчения опухолей на внешней стороне век, а также для промывания гнойных скоплений.

Паровые ванны. Паровые ванны весьма полезны, так как очищают организм от шлаков, но принимать их следует умеренно и осторожно, иначе они могут причинить вред. Особенно рекомендуются паровые ванны при сильных судорогах в руках и ногах (тогда в воду лучше добавить отвар сенной трухи). После паровых процедур следует обмыться холодной водой, это укрепляет и закаляет тело.

Паровые ванны категорически противопоказаны при укусах ядовитых насекомых, змей, собак. Для уменьшения всасываемости яда следует использовать только холод.

Головная паровая ванна. Головные паровые ванны эффективны при головных болях, простуде, шуме в ушах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части туловища, при затрудненном дыхании и других явлениях, сопровождающих катары разного рода.

Из-за сильного действия головную ванну рекомендуется принимать не более 2–3 раз в неделю. Перед процедурой полезно принять теплую ножную ванну с золой и солью продолжительностью 15 минут.

Для проведения паровой ванны таз наполняют очень горячей водой на ¾ объема. Больной, раздевшись до пояса, садится на высокий стул и склоняется над тазом, вдыхая пар. Его вместе с тазом накрывают шерстяным одеялом так, чтобы пар не выходил наружу. Во время процедуры следует соблюдать осторожность: когда горячие клубы пара соприкасаются с лицом и грудью, нужно регулировать положение головы во избежание ожога. Продолжительность ванны – 20–25 мин. По окончании процедуры верхнюю часть тела обмывают прохладной водой, чтобы закрыть расширенные поры. Некоторое время после паровой ванны необходимо активно подвигаться для адаптации тела к окружающей среде. Зимой принимать головную ванну и охлаждать тело после нее следует только в хорошо прогретой комнате. Сразу после ванны нельзя выходить на свежий воздух, нужно оставаться в помещении около 20 мин, совершая активные движения.

В воду для паровой ванны рекомендуется добавлять шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, укроп, крапиву или сенную труху. К глазным паровым ваннам хорошо примешивать отвар из укропного порошка, очанки, тысячелистника. Избавиться от слизи в горле поможет паровая ванна с отваром тысячелистника и крапивы.

Ножная паровая ванна. Ножные паровые ванны применяют при различных болезнях ног: при обильном потоотделении, отсутствии потоотделения, при постоянном ощущении холода в ногах. Такие ванны полезно проводить при вросших ногтях, для лечения мозолей, натоптышей и т. п.

На таз с горячей водой кладут широкую доску. Больной садится на стул, ставит обнаженные ноги на доску над паром и оборачивает их вместе с тазом плотным шерстяным одеялом, чтобы пар не выходил наружу. Для усиления пара через 5–10 мин после начала процедуры в таз с водой кладут раскаленный камень. Легкая паровая ванна длится обычно 15–20 мин. Если требуется более сильный эффект, процедуру следует увеличить до 25–30 мин – в этом случае раскаленные камни нужно опускать в воду каждые 5–10 мин. После паровой ванны необходимо сделать прохладное обмывание и так же, как и в случае с головной ванной, активно подвигаться некоторое время, не покидая теплое помещение в течение как минимум 20 минут.

Обливания.Обливания полезны для восстановления сил после перенесенных заболеваний.

Обливание ног до колен. Ноги обнажают выше колен, обливание производят холодной водой из небольшой лейки (4-литровой). Первую лейку выливают быстро, обливая обе ноги снизу вверх от пальцев до колен и выше. Следующие лейки выливают менее сильной струей, направляя воду на отдельные места ног, то ниже, то выше, особенно на коленные чашечки (посредине, вправо и влево от них) и на икры, таким образом, чтобы вода равномерно стекала вниз по ногам. В заключение процедуры воду из последней лейки выливают на ноги не через носик, а через горлышко в 2–3 приема.

Для обливания ног нужно использовать от 2 до 10 леек (4-литровых). Первые процедуры следует начинать с 2 леек, постепенно увеличивая их количество.

Обливание бедер. Обливание лучше выполнять стоя. Водой из первой лейки быстро обливают ноги снизу вверх от пальцев до живота. Дальнейшую процедуру нужно проводить так же, как и при обливании ног до колен.

Обливание нижней части тела. Эту процедуру рекомендуется проводить только после теплой сидячей ванны или ножной паровой ванны.