Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

Зимой энергия природы, так же как и летом, движется горизонтально, но уже от полюса к экватору, и несет полярный холод, который тоже уплотняет и успокаивает энергию организма. В это время опять же, чтобы не давил избыточный магнетизм, нужно активно двигаться, беречь голову и ноги от переохлаждения, хорошо питаться, но соблюдая меру и генетические особенности, чтобы не накопить шлаков.

В межсезонье ось планеты начинает наклон, он может быть неравномерным и даже скачкообразным, поэтому погода переменчива. Родники в одном полушарии неравномерно наполняются водой (весенние заморозки), а в другом полушарии неравномерно закрываются, уплотняясь и выпуская теплый воздух (осенние теплые дни). В это время организм свободен от избыточного магнитного поля (лето, зима) и избыточного рассеивания энергии (весна, осень), поэтому это благодатное время для укрепления и выравнивания тканей организма, в частности костно-мышечной системы. Аура человека в данное межсезонье имеет равномерное пространство, энергия в теле идет волнообразно, что очень благоприятно для организма. В это время полезен массаж, дыхательные упражнения, гимнастика, хорошие результаты дают растяжки, ведь организм хорошо увлажнен.

Надо помнить, что в каждый сезон заболевают те органы, которые в нем наиболее активны. Это связано с тем, что они избыточно нагружены и напряжены и любая небрежность по отношению к ведущему органу приводит к нарушению магнетизма органа, сбоям в программе его работы.

Хорошо помогает восстановлению нарушенного магнетизма в организме хождение босиком по земле в любое время года, особенно летом, купание в природных водоемах, питье родниковой воды. Но если у вас нет такой возможности, особенно зимой, когда не всякий решится стать босиком на снег, да и родниковой воды нет рядом, то можно самим изготовлять родниковую магнитную воду.

Для того чтобы изготовить родниковую магнитную воду, необходимо хорошо очищенную воду заморозить в морозилке. Тем временем приготовьте металлический эмалированный чайник (он обязательно должен быть целым, без сколов). В этот чайник положите небольшую серебряную вещь (монетку, ложечку), камушки кремния, можно добавить шунгит. С наружной стороны чайника прикрепите обычный магнит. Замороженную воду из морозилки переставьте в холодильник для размораживания и по мере необходимости подливайте в чайник. Утром, когда встаете, и днем за полчаса до еды пейте эту воду.

Применяя магнитную воду, вы вскоре почувствуете прилив сил в организме, у вас появится радость жизни и спокойное, объективное отношение к своим жизненным задачам.

На Земле все живые существа подчиняются суточным ритмам. У человека есть внутренние часы, которые идут даже в отсутствие внешних сигналов. В нашей ДНК установлена связь с природными ритмами Земли. Эта связь очень важна для нас, так как она определяет не только то, когда мы просыпаемся и когда пора отдохнуть, но и что нам следует делать в разное время суток. Эти волновые ритмы влияют на нашу активность, изменяя кровяное давление, температуру тела, пробуждая аппетит и многое другое.

Сейчас мы рассмотрим время активности органов человека по часам в суточном биоритме. В графиках приведен вариант современной, научной терминологии периода и название активного органа по древней восточной науке.

Так, анатомического представительства трех обогревателей в организме нет, но функциональная роль их велика, это в современном понимании иммунная система.

В научной терминологии перикард – это оболочка сердца. В восточном понимании перикардом является функциональная система, которой современные ученые именуют нервную систему.

Селезенка в научном понимании является кроветворным органом и одновременно депо крови. В восточном понимании селезенка рассматривается как поджелудочная железа в пищеварительной системе. Поэтому название «селезенка» будет рассматриваться в сердечно-сосудистой системе, а не желудочно-кишечной, и активность ее с 11.00 до 13.00, а не с 09.00 до 11.00.

Максимальная активность:

• с 01.00 до 03.00 – активна система жирового (липидного) обмена – печень;

• с 03.00 до 05.00 – система газового обмена веществ – легкие;