УСТРОЙТЕ ХЛЕБУ ПРОВЕРКУ
Качество хлеба можно проверить следующим образом: купленный хлеб не съедать сразу, а подержать его при комнатной температуре 2–3 дня. Если он не покрылся плесенью и на нем не появились другие признаки порчи, впредь можно покупать изделия этого хлебозавода. Обычно вся продукция хлебокомбинатов готовится из одной муки, а если есть нарушения технологии и рецептуры, они будут во всей продукции.
СЕКРЕТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ
Вопреки распространенному заблуждению, крупнолистовой чай далеко не лучший выбор: грубые листочки не скручиваются и служат скорее полуфабрикатом. Хороший напиток имеет нежный оливковый оттенок, он прозрачен, но, постояв немного, становится мутноватым. В него, кстати, нельзя добавлять сахар или пить его с конфетами, бутербродами. Зеленый чай хорош сам по себе.
САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ КРУПА
Гречневую крупу обычно фасуют в бумажные или полиэтиленовые пакеты. Целлофановая упаковка хороша тем, что полиэтилен защищает продукт от влаги и не дает ему испортиться. Дома гречку лучше переложить в стеклянную или керамическую посуду, однако долго ее хранить не рекомендуется. Со временем содержащиеся в крупе жиры прогоркают, вкус портится, а питательные качества снижаются.
БЕЗ ДЫМА, НО С «ХИМИЕЙ»
Если вас обманули и подсунули копченую без дыма рыбу, дома вы сможете определить это самостоятельно. Поверхность у нее будет чуть шероховатой и неестественной. Из-за того что жидкость неравномерно распределяется по коже, цвет готового продукта может быть неоднородным. А еще такой деликатес сдабривают усилителями вкуса, из-за чего аромат и вкус получаются довольно резкими и «химическими».
УСПЕТЬ ДО ЗАМОРОЗКОВ
Собранные осенью до первых заморозков ягоды – ценный источник витамина С. А вот в подмороженной клюкве аскорбиновая кислота разрушается. Поэтому лучше собирать клюкву в сентябре и хранить ее залитой в воде, а не замораживать в холодильнике.
ЛЕТО В БАНКЕ
Если вы выбираете варенье, которое было сделано на фабрике, рассмотрите банку на свет: ягоды не должны быть слишком яркими, цвет варенья не должен быть ненатуральным, насыщенным, нетипичным. Все это признак того, что в него добавляли красители (о них не всегда заявляют на упаковке).
ЗЕРНЫШКО К ЗЕРНЫШКУ
Придя в магазин, не поленитесь вглядеться в рис сквозь прозрачную часть упаковки. Очень важно, чтобы в пачке не было пожелтевших ядер риса. Так официально называют зерна и их осколки, которые даже на разрезе имеют желтый цвет. Желтизна означает, что до фасовки этот рис хранили влажным и в больших кучах – в таких условиях заводятся грибки, вырабатывающие вредные токсины, среди которых есть даже канцерогены.
Непродовольственные товары
СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК
Выбирая фабричный порошок, следует обращать внимание на его состав: ПАВов и фосфатов в нем должно быть не более 5 %. Лучше использовать не сыпучие порошки, а жидкие средства: в них меньше летучих веществ.
ПОДСТАВКА ПОД ГОРЯЧЕЕ
Синтетические прямоугольные коврики под тарелки или даже большие – на всю площадь стола – это самый худший вариант из тех, что вы можете выбрать! Да, у них «веселые» расцветки, да и стоят копейки, лежат стопками на каждом рынке и в любом магазине. Однако при нагреве такие коврики начинают выделять опасные вещества. Надпись «изделие из ПВХ» должна отпугнуть вас от такой покупки навсегда.
ПРАВИЛЬНЫЙ ЧЕМОДАН СБЕРЕЖЕТ ЗДОРОВЬЕ
Кожаный чемодан без длинной ручки и колесиков неудобен в поездке. Идеальный чемодан – пластиковый на колесиках и с ручкой, регулируемой по высоте. Чемодан с двумя колесами и без ручки, регулируемой по высоте, плох, так как при его перемещении человек находится в полусогнутом положении, поэтому страдает и позвоночник, и плечевой сустав.
РЕЗИНОВЫЕ САПОГИ
Резиновые сапоги нужно покупать на размер больше. Например, если вы носите обувь 38 размера, лучше купить сапоги 39 размера, но голенище сапога должно плотно прилегать к ноге, иначе не избежать натирания, что, в конечном счете, приведет к контактным дерматитам. В резиновых сапогах можно ходить не более 3 часов.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу