Оксана Салова - Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы

Здесь есть возможность читать онлайн «Оксана Салова - Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы
  • Автор:
  • Издательство:
    Array Издательство «Питер»
  • Жанр:
  • Год:
    2014
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-496-00901-0
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь задуматься о проблеме, изучить строение суставов, узнать, как правильно поднимать тяжести, сидеть, стоять, ходить и спать, как нужно питаться, какие упражнения выполнять.
Эта книга ознакомит вас с симптомами болезней суставов различной природы – артрозов и артритов, расскажет о том, как можно справиться с болями и отеками, вернуть суставам подвижность, вылечиться.
Вы узнаете о традиционных и народных методах лечения суставных заболеваний, научитесь правильно делать массаж, выполнять физиотерапевтические и водные процедуры, а также чистить суставы и весь организм.

Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ультразвук тоже помогает снять воспаление в суставах и позвоночнике, избавиться от болей. Ультразвуковые волны положительно влияют на организм, они как бы массируют ткани, стимулируют обменные процессы, изменяют чувствительность нервных рецепторов, ускоряют жидкостные потоки, меняют pH крови, расширяют сосуды, ускоряют рассасывание отеков.

В лечебных целях ультразвук применяется в микродозах (частота колебаний – от 500 до 3000 кГц); для усиления эффекта его сочетают с лекарственными средствами. Например, для лечения остеохондроза обычно назначают фонофорез лидазы. Лекарство наносят на кожу и запускают ультразвук.

Естественно, это не все методы лечения остеохондроза. Ко всякому больному нужен индивидуальный подход, ведь каждый реагирует на одну и ту же процедуру по-разному.

При артритах физиотерапевтические процедуры, кроме прочего, призваны снять боли и воспаления, улучшить кровообращение и лимфоотток, помочь в восстановлении двигательной активности, повысить иммунитет.

При ревматоидном артрите полезно сухое тепло на область больного сустава, например облучение лампой Минина. Эта лампа воздействует инфракрасными лучами, она предназначена для домашнего использования. Ее следует располагать на расстоянии 20–50 см, воздействовать 10–15 минут один-два раза в день в течение 5-10 дней. Однако ни в коем случае нельзя использовать интенсивное тепло: можно вызвать резкий прилив крови к тканям, что усилит ревматоидный артрит.

Ультрафиолетовое облучение, или кварцевание, способствует выработке в коже витамина D, снимает воспаление и боли, повышает иммунитет. Облучается обычно не более двух суставов за один сеанс.

Для лечения ревматоидного артрита используют и индуктотермию (воздействуют магнитным полем высокой частоты). Процедуру проводят на протяжении 10–15 минут 10–12 дней. Чаще всего назначают фонофорез гидрокортизона, синусоидально-модулирующие токи.

Другие виды артритов лечат подобными процедурами. Не забывайте, что физиотерапия – это лечение, которое назначает врач, и что для каждой процедуры есть противопоказания. Например, при онкологических заболеваниях, системных заболеваниях крови, анорексии, гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, повышенной температуре тела, эпилепсии, психозах любое воздействие физическими факторами категорически запрещено.

В борьбе с заболеваниями суставов и позвоночника эффективны также различные водные и грязевые процедуры. Самыми распространенными лечебными ваннами являются радоновые, скипидарные, парафиновые. Естественно, не все ванны можно принимать дома. Для принятия радоновых ванн существуют специально оборудованные комнаты. Радон – инертный газ, продукт распада радия – покрывает кожу в виде «налета», активно проникает через кожу в кровь и легкие, облучая человека альфа-излучением.

Скипидарные ванны подходят для домашнего применения. Скипидар – очищенное терпентинное масло, бесцветная прозрачная жидкость, антисептик, который получают из живицы сосны или ели.

В лечебных целях принимают 10–30 скипидарных ванн. Перед каждой последующей процедурой нужно выждать 2–3 дня. Первые дни принимайте ванны не более 10 минут, постепенно добавляйте по одной минуте и доводите до 20 минут. Так же поступайте и с температурой воды: начинайте с +36° и заканчивайте +41°. Очень важно не ошибиться с эмульсией. При повышенном давлении используют желтую эмульсию, при пониженном – белую. В состав эмульсии белой входят вода питьевая, скипидар живичный очищенный, мыло детское, салициловая кислота и камфора, желтой – вода питьевая, скипидар живичный очищенный, масло касторовое, кислота олеиновая, натрия гидроокись; и та и другая продаются в аптеках. В целом скипидарные ванны улучшают кровообращение и обмен веществ, способствуют рассасыванию рубцов и спаек, снимают воспаление. Однако их нельзя принимать при цистите (воспалении почек) и почечной недостаточности, воспалении печени, нарушении сердечного ритма, сердечно-сосудистой недостаточности, аллергических реакциях на скипидар.

Полезны сероводородные и сульфидные ванны. Они ускоряют обмен веществ, кровообращение, рассасывают очаги воспаления. Температура сероводородных ванн должна быть 35–37°, принимать их следует от 5 до 15 минут. Курс лечения – 10–15 процедур через день.

Хорошо, если у вас есть возможность принять такие ванны на природе. Однако приготовить сероводородную ванну можно и дома, используя раствор, содержащий не менее 10 мг свободного (не связанного с другими солями) сероводорода. Раствор готовят из реактива Прилипко непосредственно перед процедурой, разбавляя до достижения средней (от 30 до 50 мг/л) и низкой (меньше 30 мг/л) концентрации.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы»

Обсуждение, отзывы о книге «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x