В белой глине отмечено наибольшее содержание кремнезема, цинка, магния, она хорошо абсорбирует и выводит шлаки. Обладает антисептическим действием. Очищает кожу, насыщает ее минералами, делает упругой, способствует укреплению волос, предупреждает их ломкость и выпадение.
В голубой находятся все микроэлементы и минеральные соли, необходимые организму. Она очищает, смягчает, тонизирует и отбеливает кожу, служит прекрасным противовоспалительном средством, улучшающим кровообращение и усиливающим обмен веществ в тканях.
Зеленая содержит большое количество меди, железа и др. Она наилучший сорбент. Повышает сопротивляемость организма болезням, стабилизирует сердечно-сосудистую деятельность.
В желтой много железа и калия, она хорошо выводит токсины, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Ее рекомендуется применять и при сильном утомлении.
Красная (примесь железа) хорошо помогает при анемии, малокровии, общей усталости, укрепляет иммунитет, снимает аллергические реакции, улучшает кровоснабжение кожи.
Считается, что использовать следует местную глину, хотя это не принципиально. Ее можно приобрести в аптеке. Если же у вас нет такой возможности, заготовьте ее сами (высушите на солнце и, удалив камешки, песок и другие примеси, тщательно измельчите). Для лечебных целей годится маслянистая и нерассыпчатая. Хранить глину рекомендуется только в стеклянной или деревянной посуде, ни в коем случае она не должна контактировать с металлом. Периодически следует выставлять ее на солнечное место. Непосредственно перед употреблением глину размачивают водой, наиболее пригодной считается пропорция, при которой можно сделать бублик, не растрескивающийся при высыхании.
При наружном применении глина улучшает местный кровоток благодаря способности долго сохранять и медленно отдавать тепло, ускоряет заживление и рассасывание. При местном существуют определенные правила. Так, например, при травмах (ушибах, растяжениях) используют холодную глину. При нарывах, язвах, экземах и других кожных заболеваниях ее можно накладывать непосредственно на тело, а не на ткань. Снимают ее, не дожидаясь окончательного высыхания.
При употреблении глины внутрь она оказывается общеукрепляющее действие, устраняет влияние вредных веществ, выводит токсичные продукты жизнедеятельности вредных микроорганизмов.
Для наружного лечения хронического простатита применяются жирные пластичные глины (желтая, серая, зеленая) без примеси песка с водой. Использовать нужно только теплую глину. Перед применением ее просушивают, очищают от примесей и разводят 10 %-ным раствором хлорида натрия. Подогревают глину на водяной бане до температуры 40–42 °C, после чего наносят на зону «трусов». Сверху глиняной лепешки можно положить теплую, но негорячую грелку. Длительность процедуры 20–30 минут, периодичность – не чаще чем 1 раз в два-три дня или через день, курс лечения 10–12 процедур. Глину после сеанса необходимо выбросить, ее повторное использование не допускается.
Самая подходящая для внутреннего применения – зеленая глина (1 ч. л. очищенной глины размешать в стакане воды. Это количество жидкости выпить в течение дня – каждый час мелкими глотками. При приготовлении раствора нельзя использовать металлическую ложку).
Для повышения иммунитета и очищения организма от шлаков назначают глиняные ванны (развести глиняный порошок в воде, чтобы вода стала мутной, – приблизительно 12–15 ст. л. порошка на ванну). Принимают их на ночь, 2–3 раза в неделю. Курс лечения 10–12 ванн. После тело ополаскивают теплой водой и принимают кратковременный прохладный душ.
Грязетерапия известна много тысяч лет. До нашего времени дошли сведения, что во время разливов Нила собирали грязь, которую затем использовали для исцеления больных. После захвата Египта римлянами грязелечение стало распространяться по Европе, достигнув наибольшей популярности в XVI в.
Грязи – это коллоидные вещества и происхождение их связано с жизнедеятельностью микроорганизмов, в результате которой накапливались биологически активные вещества (ферменты, гормоны, коллоиды, органические кислоты) и газы. Коллоидность обусловливает высокую влагоемкость, большую теплоемкость и теплоудерживающую способность.
Выделяют 3 основных вида, различающихся по своему происхождению, химическому составу и влиянию на организм. Первый: иловые отложения сильно минерализованных водоемов (т. е. водоемов с соленой водой) – иловые сульфидные грязи. Они в большом количестве содержат сероводород, метан, углекислоту. Курорты с иловыми грязями: Евпатория, Саки (Крым), Одесса, Пятигорск, озеро Шира (Восточная Сибирь).
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу