Мишель Бендер - Программа восстановления иммунной системы

При повышенной проницаемости кишечника все, что находится внутри кишечника – пищевые белки, полезные бактерии, вредные бактерии, дрожжевые грибы и паразиты, – становится «видно» иммунной системе, клетки которой находятся под кишечной выстилкой. Если это продолжается в течение многих месяцев, иммунные реакции нарушаются, что создает риск развития аутоиммунного заболевания. Исследователи, открывшие зонулин, выяснили, что у людей с генетической предрасположенностью к аутоиммунным заболеваниям повреждение зонулина и других составляющих «раствора», скрепляющего клетки, чаще вызывало развитие аутоиммунного заболевания, чем у людей с нормальным кишечным барьером.

Этот «раствор» между клетками разрушается под действием таких факторов, как дисбактериоз, вызванный дрожжевыми грибами, паразитами или вредными бактериями, сильный стресс, алкоголь, некоторые лекарства, вирусная инфекция или химиотерапия. Кроме того, велика вероятность развития пищевой чувствительности. Обычно для большинства людей это оказывается полной неожиданностью, особенно если в детстве у них не было ни пищевой чувствительности, ни аллергии. Сохранение прочного барьера – лучший способ поддержания здоровья иммунной системы. Это значит, что здоровая иммунная система знает, когда включиться и когда выключиться, умеет различать «свое» и «не свое».

Ниже перечислены факторы, которые могут вызвать синдром «протекающего» кишечника.

• Прием антибиотиков.Как правило, речь идет о многократном приеме антибиотиков в течение многих лет, хотя и однократный прием тоже может стать проблемой.

• Острая эмоциональная или физическая травма, такая как оперативное вмешательство или пищевое отравление.

• Хронический стресс.

• Инфекции, которые так и не были устранены, например диарея путешественников или заражение паразитами.

• Хронический дисбактериоз. Вредные бактерии способны выделять ферменты, которые разрушают «раствор» между клетками.

• Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и другие назначенные врачом лекарства.

• Токсины, в частности выделяемые дрожжеподобными грибами рода Candida. Они способствуют образованию отверстий на поверхности оболочек барьера.

• Чрезмерное употребление алкоголя.

Такими пищеварительными симптомами, как запоры или метеоризм и вздутие живота после еды. Но возможно и полное отсутствие пищеварительных симптомов. Вместо них после еды могут опухать руки и ступни, по утрам возникает ригидность мышц, потребление некоторых продуктов вызывает туман в голове и затруднение умственной деятельности. Эти симптомы возникают в результате так называемого системного воспаления, при котором после потребления определенных продуктов в организме начинают циркулировать раздражающие молекулы. Иногда бывает трудно выявить виновника, поскольку кажется, что реакцию вызывают сразу множество продуктов. Я очень часто выслушиваю подобные истории от пациентов с «протекающим» кишечником. К тому же, когда симптомы проявляются далеко от желудка, мы даже не подозреваем, что они могут быть связаны с питанием.

Последние исследования на эту тему показывают: практически каждый, у кого диагностировано аутоиммунное заболевание, имеет и синдром «протекающего» кишечника, несмотря на отсутствие пищеварительных симптомов [55], [56]. Поэтому я назначаю всем своим пациентам комплексный анализ кала, чтобы убедиться в здоровом состоянии кишечной микрофлоры.

Мы уже говорили, что при ослаблении или повреждении кишечного барьера частично переваренная пища или антигены бактерий и дрожжевых грибов могут просочиться в наш организм, налететь на лимфоидную ткань и клетки иммунной системы в кишечнике, а затем проникнуть в кровоток. Клетки иммунной системы реагируют образованием большого количества Т-хелперов, которые напрямую ответственны за стимуляцию активности клеток-киллеров и антителообразующих клеток против всего, что они распознают как чужеродное. Однако вследствие образования избыточного количества Т-хелперов могут возникнуть проблемы, особенно если регуляторные Т-клетки не выполняют свою задачу – не прекращают эту агрессию.

Избыточные Т-хелперы могут делать следующее: