СЕКСУАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ
Лонно-копчиковая мышца представляет собой группу важных мышц тазовой области, соединяющих тазовую кость спереди с "хвостовой костью", или копчиком, сзади. Эти мышцы составляют основу вашего сексуального здоровья и валены для вашего становления многооргазмическим. В следующей главе мы приводим упражнения, предназначенные для укрепления этих мышц.
Если вы вынуждены были когда-либо оставаться в постели в течение длительного периода времени или находиться в гипсе, то вы знаете, как атрофируются ваши мышцы и как они ослабевают, когда долго не используются. Это равным образом справедливо и для сексуальных мышц. Как свидетельствуют многие пожилые, сексуально неактивные люди, пенис фактически втягивается обратно в тело, если регулярно не используется. Даосы знают, как это актуально - тренировать свои половые органы так же, как и любые другие органы тела.
АНУС
Близость ануса к предстательной железе и его собственная высокая концентрация чувствительных нервных окончаний делает его важной эрогенной зоной, что обнаружили уже многие мужчины - как нормальной, так и гомосексуальной ориентации. Многих людей беспокоит то, что анус является "грязным", и они считают "неестественным" стимулировать его. Ясно, что вы должны вымыть свой анус, прежде чем прикасаться к нему, а также вымыть все остальное (например, пальцы), чем вы прикасались к нему во время анальной стимуляции, прежде чем использовать их для влагалищной стимуляции - чтобы избежать переноса вредных микроорганизмов. И все же трудно было бы объяснить, почему анус является столь сексуально чувствительным, если бы его стимулирование было "неестественным". Многие гетеросексуальные мужчины также беспокоятся, что они "являются гомосексуалами" или "станут гомосексуалами", если они получают удовольствие от анального стимулирования, но нет никаких свидетельств о связи между анальной чувствительностью и гомосексуальностью. Гомосексуальность - это сексуальная направленность, а не просто сексуальная практика. Многие гомосексуалы получают удовольствие от анального стимулирования, но то же самое имеет место и у многих нормальных мужчин.
СОСКИ
Многие мужчины удивляются, обнаружив, что их соски являются чувствительными. Другим может потребоваться какая-то регулярная стимуляция, чтобы пробудить их нервные окончания в сосках. Стимуляция сосков является одним из недооцениваемых и недоиспользуемых удовольствий мужской сексуальности.
Ваша энергия
Понимание того, как работает в вашем теле энергия, позволит вам расширить оргазмы половых органов до оргазмов всего тела и использовать свою сексуальную энергию для улучшения своих творческих способностей и здоровья. Как мы уже говорили во введении, сексуальное гунфу разработано как ветвь китайской медицины. Одна из наиболее старых и наиболее эффективных в мире систем целительства, китайская медицина ответственна за открытие таких успешно зарекомендовавших себя терапий как акупунктура и акупрессура. Согласно воззрениям китайской медицины, кроме физического строения своего тела, вы обладаете также физической энергией, которая постоянно циркулирует по всем клеткам вашего тела.
ТЕЛО ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ
Поскольку западная химия стала в настоящее время более утонченной, теперь имеется возможность показать, что наши тела действительно заполнены энергией и электрическими зарядами. В февральском 1984 года выпуске журнала Discover К.С.Коул пишет: "Электричество почти наверное является наиболее неуловимой сущностью в нашей жизни: оно живет в стенах наших домов и регулирует жизнь наших клеток... Оно управляет электрическими поездами и нашими мозгами... Все ваше тело является гигантской электрической машиной: химия тела (как и вся химия) основывается на электрических связях".
Китайская медицина основывается на способности человека поддерживать правильную циркуляцию этой биоэлектрической энергии по своему телу. Если вы когда-либо имели дело с акупунктурой, то вы испытали циркуляцию этой биоэлектрической энергии, которую китайцы называют ци, по своему телу. Если же вы, однако, не имели такой возможности, то вы можете проделать простой эксперимент, чтобы почувствовать ци своего тела. (Потрите свои ладони около десяти секунд друг о друга, а затем разведите ладони на расстояние около дюйма друг от друга. Если вы сконцентрируете свое внимание, то вы сможете почувствовать поток энергии, проходящий между ними.
Читать дальше