Пейте натощак в течение 10 дней по 50 мл смеси соков, разводя ее 50 мл теплой воды. Затем – перерыв 5 дней, 10 дней приема, перерыв 5 дней и т. д. до тех пор, пока не закончится очистительная смесь.
Прежде чем приступить к очищению лимфы лимонами, рекомендуется в 1-й день утром сделать клизму. В течение дня следует съесть натертый вместе с цедрой лимон (не подогревать) в смеси с фруктовым сахаром или медом. Во 2-й и последующие дни съедайте точно так же приготовленные лимоны, прибавляя каждый день по одному, пока не дойдете до 15 лимонов в день. Затем начинайте уменьшать количество лимонов на 1 в день. За месяц очистится лимфа и растворятся все отложения солей. Подобное очищение можно проводить при здоровом желудке.
Народные способы очищения лимфы
• Утром после сна возьмите 2 ст. ложки оливкового масла под язык. Его нужно сосать в течение 20 мин, а затем выплюнуть. После процедуры нужно прополоскать рот и почистить зубы. Курс очищения – 15 дней.
• Рекомендуется ежедневно пить до еды по 150–200 мл свежеприготовленных соков – морковного или яблочного в смеси со свекольным (в пропорции 4: 1). Одновременно нужно принимать спиртовую настойку чистотела. Чтобы ее приготовить, промойте ветки чистотела под струей холодной воды, отожмите в соковыжималке, сок разлейте в пол-литровые бутылки, наденьте на них резиновые соски с отверстиями и поставьте в холодильник. Когда соски втянутся внутрь бутылки, слейте верхнюю часть, процедите сок через 2 слоя марли в стерильную посуду, добавьте 70 г медицинского спирта на 450 г сока. Закройте пробкой и поставьте в холодное место. Принимайте сок чистотела по такой схеме: перед завтраком – 1 каплю, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли. Постепенно увеличивайте дозировку до 15 капель, затем снова снижайте до 1 капли.
• Сухие корни одуванчика смолоть в порошок. 1 ст. ложку залить 1/ 2л кипятка, настоять в термосе. Пить по 200 г 2–5 раз в день за 30 мин до еды или через 2 часа после еды в течение недели.
• Настоять 3–4 ст. ложки корней лопуха ночь в 1 л. кипятка. Пить настой по 2/ 3–1 стакану теплым 3–5 раз в день перед едой. Порошок из сухого корня лопуха принимать по 1 ч. ложке на 1 стакан теплого молока, чая или кипятка.
• Залить 2 ст. ложки семян лопуха 2 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 1/ 2стакана 4 раза в день через 10–15 мин после еды.
Для нормального кровообращения большое значение имеет состояние сосудов. Здоровые сосуды должны иметь эластичные стенки, способные при необходимости расширяться, увеличивая кровоток и интенсивность обмена кислорода и питательных веществ. Сужение сосудов замедляет в организме эти процессы, а если сосуды сужены постоянно, то крови, а значит, и кислорода, к органам и тканям крови поступает меньше, что неизбежно приводит к накоплению продуктов распада.
Чтобы предупредить сужение сосудов в результате зашлаковки, необходимо сначала нормализовать работу кишечника и печени, а затем приступать к очистке сосудов. В этом случае в очищенных сосудах не будут вновь накапливаться ненужные организму вещества.
Очищение сосудов по В. Востокову
В основе этой методики лежит старинный тибетский рецепт. В результате резко улучшается обмен веществ, сосуды очищаются от известковых и жировых отложений, становятся эластичными. Таким образом можно предупредить возникновение гипертонии, инфаркт, инсульт.
Смешайте по 100 г цветков ромашки, зверобоя (или тысячелистника), бессмертника, березовых почек. Вечером залейте 1 ст. ложку смеси 500 мл кипятка и настаивайте 20 мин. Процедите через ткань, отожмите. В 1 стакане настоя растворите 1 ч. ложку меда и выпейте перед сном, после чего не ешьте и не пейте. Утром оставшийся настой подогрейте на пару, растворите в нем 1 ч. ложку меда и выпейте за 15–20 мин до завтрака. Пейте настой ежедневно, пока не закончится смесь в банке. Курс очищения повторите через 5 лет.
Очищение сосудов по Н. Семеновой
Эта методика применяется, чтобы очистить стенки сосудов и протоки желез от всевозможных отложений, усилить приток в кровь гормонов и антител.
Положите в большой термос 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого валерианового корня. Залейте кипятком, чтобы общий объем составил 2 л. Настаивайте в течение суток, затем принимайте по 1 ст. ложке за 30 мин до еды, пока не выпьете весь настой.
Очищение сосудов чесночно-лимонными смесями
Читать дальше