Очищение крови по В. Востокову
Рецепты В. Востокова, разработанные на основе растительного сырья, вызывают доверие у многих наших читателей, опробовавших его методики очищения крови.
Возьмите по 100 г листа земляники, цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Залейте 2 ст. ложки смеси 400 мл кипятка и настаивайте в термосе в течение ночи. Принимайте 2 раза в день по 1 стакану настоя.
Положите в темную стеклянную посуду 50 г сухих измельченных плодов софоры японской и залейте 1 стаканом 96 %-ного спирта. Настаивайте в течение 1 месяца, затем процедите и поставьте в холодильник. Принимайте по схеме:
• 1-й день: перед завтраком – 1 капля, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли;
• 2-й день: 4, 5, 6 капель;
• 3-й день: 7, 8, 9 капель;
• 4-й день: 10, 11,12 капель;
• 6-й день: 13, 14, 15 капель.
Затем начинается уменьшение принимаемого количества настойки:
• 6-й день: 15, 14, 13 капель;
• 7-й день: 12, 11, 10 капель;
• 8-й день: 9, 8, 7 капель;
• 9-й день: 6, 5, 4 капли;
• 10-й день: 3, 2, 1 капля.
Также В. Востоков сок рекомендует крапивы очищает кровь, нормализует ее состав, что способствует улучшению кровоснабжения и состояния сосудов. Листья и стебли крапивы промойте, пропустите через мясорубку, отожмите сок, чтобы получилось примерно 1/ 2стакана. Добавьте яблочного сока до целого стакана. Принимайте 1 раз в день утром натощак, за 30 мин до завтрака, в течение 20 дней. После 10-дневного перерыва курс очищения можно повторить.
Очищение крови по Н. Семеновой
С помощью этой методики вы очистите кровь от шлаков. Процедуру необходимо проводить в бане или сауне, в крайнем случае, можно расположиться дома в ванной под теплым душем. Предварительно приготовьте смесь из 900 г апельсинового сока, 900 г сока грейпфрута, 200 г лимонного сока и 2 л талой воды.
Для приготовления талой воды сначала заморозьте чистую холодную кипяченую воду. Когда примерно половина воды в емкости замерзнет, выньте лед, а остальную воду вылейте, потому что в нее в повышенной концентрации перешли все вредные примеси. Положите лед в другую посуду и подождите, пока он растает (топить лед на огне нельзя, в крайнем случае, можно поставить посуду со льдом в ведро с горячей водой). При размораживании вредные соединения всплывают наверх в виде пены, которую необходимо снять.
За 5–7 дней до начала процедуры перейдите на вегетарианское питание, а в те дни, когда вы будете проводить очистку, нужно полностью отказаться от пищи. Выпейте 1 стакан воды комнатной температуры с растворенной в ней 1 ст. ложкой глауберовой соли. После этого у вас начнется сильное потоотделение. Восполняйте потерю влаги, принимая по 1/ 2стакана смеси соков каждые 30 мин. Если приготовленной на день смеси соков не хватит или чувство голода станет нестерпимым, то вечером можно съесть грейпфрут или апельсин. Продолжительность курса очистки – 3 дня. Процедуру рекомендуется проводить в течение года 1 раз в квартал, а затем – 1 раз в год.
Очищение крови по Е. Шадилову
Для очищения крови вы можете использовать те овощи и фрукты, которые выращиваете на приусадебных участках. Эта процедура проводится летом, когда плоды обладают наибольшей силой и полезностью. Основное внимание нужно уделить экологической чистоте продуктов: убедитесь, что в них совершенно отсутствуют пестициды, нитриты, нитраты и прочие вредные вещества.
Вам понадобятся петрушка, укроп, сельдерей, чеснок, любисток, редиска, огурцы, помидоры, клубника, крыжовник, смородина, малина, яблоки, сливы, свекла, редька, морковь, брюква, картофель. Можно также использовать лесные ягоды, собранные в лесу: чернику, бруснику, клюкву, красную и черноплодную рябину, калину. Убедитесь, что вы собрали их в экологически чистом месте.
Раз в неделю утром натощак съедайте хороший пучок зелени (около 100 г), состоящий из петрушки, укропа, любистока, сельдерея, лука, зеленых листьев чеснока и салата. Обязательным элементом зеленого пучка должна быть петрушка, не меньше 20–30 г. Она обладает дезинтоксикационным, антисептическим и спазмолитическим свойствами. Это прекрасный диуретик, то есть от ее применения появляется ярко выраженный мочегонный эффект. При активном мочевыделении усиливается движение жидкостных сред внутри организма, в результате чего выводится та часть жидкости, которая длительное время находилась в застое. Благодаря этому исчезают отеки, улучшается работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
Читать дальше