Татьяна Чекалова - Фейскультура

Я считаю, что мое лицо и до сих пор продолжает восстанавливаться.

Однако, думаю, небольшая разница между фотографиями, все же, заметна.

И, в конце концов, лицевая гимнастика нужна не только для восстановления после серьезных проблем. Но и для поддержания хорошего, молодого лица.

В этой книге вы найдете почти все, что поможет вашему лицу стать свежее и моложе. Здесь есть самые необходимые, азбучные, сведения об анатомии лица, о механизмах, которые происходят с мышцами, когда они работают.

Анатомические сведенья здесь, действительно, лишь самые необходимые. Ведь, если честно, большинству людей заумная информация о строении лица только мешает в его стремлении стать моложе, красивее и счастливее. Достаточно просто ДЕЛАТЬ гимнастику.

Тем не менее, я все равно начну с теории.

Сначала я хочу предложить вам некоторую информацию, которую считаю важным донести до тех, кто решил изучить лицевую гимнастику и заняться ею.

XXI век создал моду на молодость. Сегодня модно быть молодыми и красивыми. Сначала эта мода охватила женщин, а следом эту тенденцию подхватили и мужчины. Если в прошлые века встречали по одежке, теперь к одежке добавилось лицо. В прошлые века бытовали пословицы, типа: «С лица воду не пить». В нынешнем же веке опубликовано большое количество исследований, которые показывают тенденцию, что молодых и красивых людей выбирают в конкурсах, практически, на все вакансии, им легче построить карьеру, молодые и красивые представители компаний легче выигрывают различные тендеры. Разумеется, речь идет и о женщинах, и о мужчинах. Именно поэтому сегодня передовые способы сохранения молодости и красоты интересуют не только женщин, но и мужчин.

В связи с этим на новый уровень развития вышла и индустрия красоты.

Хорошо это или нехорошо? — И хорошо, и не очень.

Хорошо — потому что сегодня мы имеем простые и эффективные технологии сохранения молодости. Нехорошо — потому что на волне моды появилось много «страшилок», которые, при хорошей режиссуре, к сожалению, подтверждаются.

Что же изменилось по сравнению с прошлым веком?

Например, знаменитый лозунг «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» сегодня немного изменился. Во-первых, индустрия провозгласила солнце, может, не врагом № 1, но в топ-десятку врагов его, все же, включила.

Во-вторых вода — отношение к ней тоже стало двойственно: разновидностей воды сегодня оказалось очень много: вода из-под крана, бутилированная вода, дождевая вода. Какая именно вода нам друг, а какая — враг?.

В общем, старым нашим другом остался только воздух. Зато близким другом красоты стал сон, о котором в прошлые века так серьезно не говорили. Ведь раньше не было электричества, и, в основном, людям не было нужды засиживаться за полночь.

Но давайте немного поговорим о солнце. Почему оно из друга превратилось во врага?

Большое количество исследований показывают, что переизбыток солнечных лучей вреден для кожи. Сначала на коже появляются пигментные пятна. А ближе к старости (таким словом обычно называют возраст после 55 лет) кожа солнцелюбивых людей иссушается, становится более морщинистой, чем кожа тех, кто на солнце старается проводить меньше времени.

Но, действительно ли, в этих злоключениях виновато только солнце?

Пожалуйста, вспомните ваших бабушек (кто помоложе — прабабушек). Припоминаете ли вы на их коже пигментные пятна.

У моих бабушек никогда не было пигментных пятен, несмотря на то, что одна проводила очень много времени в огороде, а другая — длинными летними днями вязала во дворе, беседуя с подругами на скамеечке.

Что изменилось за это время? Солнце? — Вряд ли.

Изменился уход за кожей. Сегодня в моде пилинги, в том числе, химические пилинги. Все мы знаем, что делать регулярно пилинг очень важно и очень полезно. Мы видим по себе, что после пилинга кожа, действительно, выглядит более молодой и более ухоженной.

Однако, как это ни парадоксально, пигментные пятна — это «дело рук» пилинга, а вовсе не солнца!!!

Роговой слой кожи истончается по сравнению с первозданным, каким замыслил его Создатель, в результате чего солнечные лучи проникают туда, куда проникать не должны.

Химический же пилинг — прямой и короткий путь к появлению пигментных пятен.

Хочу также проинформировать женщин (и мужчин) России, еще о двух факторах, связанных с солнечными лучами.