— Нет, — возразят некоторые, — настоящий источник здоровья — отдых.
Глубокая ошибка. Ведь без труда отдыха не существует. Отдых без работы — это просто бездействие. Труд без отдыха истощает, но и отдых должен иметь свои границы, продолжаясь лишь столько времени, сколько требуется для восстановления сил. Поэтому он как бы продолжает развивающее действие труда. Но если отдых затянулся, его положительное действие прекращается и возникает процесс «обратного развития» — атрофия.
Какой же вид отдыха наиболее целесообразен? Активный. Переключение с одной деятельности на другую. Тогда одни нервные центры отдыхают во время работы других. ‘Посмотрите, как неутомимы дети, они почти никогда не устают, но постоянно переключаются с одних игр на другие.
Иной раз можно услышать: труд — причина заболеваний и, в частности, профессиональных.
Мнение вздорное, ошибочное.
Источником болезней не может быть сам труд, а лишь вредные условия труда: вдыхание ядовитых паров, чрезмерно высокая или низкая температура, запыленность воздуха, темнота, шум, сырость. Плохо организованный производственный процесс порождает постоянное раздражение, но опять-таки труд в этом не повинен. Вот почему так важно улучшать условия и организацию труда, окружающую производственную среду, совершенствовать технику безопасности.
Мы стремимся очистить воздух, которым дышим. Мы добиваемся чистоты воды, которую пьем. Мы заботимся о доброкачественности и свежести пищи. Пусть же и труд наш, свободный труд будет чистым.
Там, где трудится человек, организуйте вентиляцию. Там, где трудится человек, поддерживайте нормальную температуру, влажность, движение воздуха, образцовую чистоту. Там, где трудится человек, создавайте хорошую рабочую обстановку, совершенствуйте инструмент, удобную рабочую мебель, правильно размещайте детали управления и обработки. Обеспечьте правильное чередование труда и отдыха, переключение с одного вида деятельности на другой. Сделайте труд человека интересным, увлекательным, дающим простор его неиссякаемой творческой мысли.
Грандиозна (программа нашего трудового строительства. Свободный, творческий, созидательный труд — источник здоровья, радости, всестороннего развития человека.
♦ ДОБРЫЕ ВЕСТИ С ЦЕЛИНЫ ♦
Когда смотришь с самолета на Журавленку, замечаешь, как красиво и четно спланирован этот районный центр в Целиноградской области, как он широко раскинулся, оттесняя степь. На прямых улицах зеленеют деревья, вокруг уютных домов пестреют в палисадниках цветы. Немного в стороне от Журавлевки — несколько строений, окруженных особенно плотным кольцом деревьев. Это районная межсовхозная больница. Она встретила нас той непоказной чистотой, какая бывает в доме у очень хорошей хозяйки.
И действительно, все, кто работает здесь, — настоящие распорядительные хозяева, люди, не боящиеся трудностей.
Не первое десятилетие работает в этих краях главный врач больницы Георгий Готлибович Вакенгут. Когда он приехал в Журавлевку, никакой больницы и в помине не было. За последние несколько лет, когда началось освоение целины, поселок преобразился. Если раньше его население исчислялось сотнями, то теперь — тысячами. По всему видно, что люди приехали сюда не на время и жизнь свою налаживают по-хозяйски, прочно: строят добротные дома, школы, детские сады.
В Журавлевской больнице работают врачи различных специальностей — и терапевт, и хирург, и акушер-гинеколог, и педиатр, и инфекционист, и окулист, и фтизиатр.
Надо сказать, что люди, заботящиеся о здоровье целинников, пользуются любовью и авторитетом. Недаром много лет подряд главного врача больницы избирают депутатом районного Совета депутатов трудящихся. Вместе с директорами совхозов, партийными и общественными организациями врачи делают все, чтобы улучшить быт рабочих совхозов. Ведь это так важно для здоровья! А общественность помогает врачам благоустраивать больницу, ремонтировать здания, выделенные исполкомом Совета для амбулатории и детской консультации.
На улицах Журавлевки очень много детей. И это не удивительно — на целине много молодежи, много молодых семей. А что за семья без ребенка? О здоровье маленьких целинников заботятся в Журавлевке неустанно.
В детской консультации поселка молодые матери всегда получают добрый совет и помощь. В этом году при Журавлевской больнице будет построена детская молочная кухня, которая обеспечит детей раннего возраста питанием.
Читать дальше
