А я впервые реально осознала всю серьезность того, что делаю со своим телом, какие перспективы могут быть дальше и каких результатов могли бы добиваться люди, если бы прислушивались к голосу разума.
Примерно через год закончилась перестройка микрофлоры, я это определила по исчезновению явлений метеоризма в пищеварительном тракте. Газы и прочие довольно неприятные явления были частыми гостями, но при этом ожидаемыми, и я реагировала на это нормально. Потом они вдруг перестали появляться, и я поняла, что первичный процесс перехода подошел к концу.
Но вот мыслей, что все, теперь можно расслабиться, ты обладательница совершенно обновленного тела, у меня не было. Я предполагаю, да и большинство сыроедных «гуру» со мной согласятся, что полная перестройка тела завершится только по прошествии 10, а то и 15 лет строгого сыроедения, желательно без срывов и откатов на «варенку», сопровождаемых периодическими голоданиями, хорошим, грамотным рационом и постоянной физической активностью. И, напоминаю, речь идет всего лишь только о физическом теле.
Глава 3. Правильно, неправильно… Как?
Как перейти на сыроедение? Нет, как ПРАВИЛЬНО перейти на сыроедение? Как избежать ошибок неправильного перехода? Вот такими вопросами засыпают новички тех, кто уже находится, что называется, «по ту сторону».
Я вас удивлю, пожалуй. На самом деле нет правильного и неправильного способа перехода. Просто потому, что все мы – разные. Сколько успешных сыроедов со сравнительно длительным стажем, столько и рецептов «как перейти». И все они – правильные. Потому что привели к успешному результату. Ну а неправильных способов еще больше – потому что тех, у кого не получилось, к сожалению, немало.
Я глубоко убеждена только в одном: на сыроедение нельзя перейти усилием воли. Это возможно, только если вы созрели, дошли до нужной «кондиции». А как узнать, созрели ли вы? Это просто: если соприкасаясь с информацией о сыроедении, вы больше не можете оставаться в старом качестве ни дня – да, вы созрели. Если вы еще можете уговаривать себя: «Да ладно, мне и так хорошо, перейду как – нибудь потом», – как это делала я в далеком 2005 году – значит, вам еще пока рановато делать отчаянный рывок.
Здесь сработает только абсолютно взвешенное решение и четкое осознание, ЗАЧЕМ вам это нужно. И еще более четкое – почему вам это НЕ НУЖНО. Это и поможет вам сделать первый шаг и не отступить, когда начнутся первые трудности. Никакие «хочется», «нравится», «это модно», «попробую эту диету», «хочу похудеть» здесь не прокатят, ваши тело и сознание вам этого не позволят.
Однако физическое тело, как я уже говорила, – это только часть нас как единого организма. Есть еще и сознание, и подсознание, и наши тонкие тела, которые должны развиваться синхронно и гармонично. По сути, в них все и начинается, на энергетическом, невидимом обычному глазу, уровне.
Почему так часто и много происходит срывов у новичков, да и не только у них? У новичков это выглядит не так чудовищно, как если вдруг срывается «с катушек» человек, просыроедивший год или два….. Он начинает, что называется, «мести» все, что съедобно, причем часто даже то, чего никогда не позволял себе кушать до перехода на сыроедение…
И самое главное – такой бедолага не может остановиться. Загоняет себя в угол самобичеванием, злостью, чувством вины, нежеланием признать свое поражение и слабость, стыдом перед окружающими – как же, ведь так был «крут» и непогрешим! А вчера еще ненавистная «варенка» затягивает все дальше и дальше! Уже и состояние здоровья ухудшается, возвращаются неприятные запахи тела, теряется энергия, быстро растут лишние килограммы. Выхода из замкнутого круга нет и не предвидится… Многие на этом этапе впадают в апатию и депрессию.
Особенно тяжко приходится тем, кто проявлял излишнюю агрессию по отношению к окружающим – смотрел свысока на вчерашних «товарищей по мясоедению», с пеной у рта убеждал близких и родных в том, что они неправильно живут, и только ему теперь известна истина. Обижал окружающих словами «трупоед» и еще похлеще…
Все это говорит о том, что возникли перекосы между физической, ментальной и энергетической составляющей нашего существа. Это что- то вроде проблемы, которая так сильно мешала известным персонажам басни про лебедя, рака и щуку. Только если там каждый тянул в свою сторону, то здесь одно вырывается вперед, а остальные просто буксуют, тянут назад. В итоге вырвавшееся вперед физическое тело по принципу рогатки с силой отбрасывается назад, где и было, а то и еще дальше. Происходит нечто вроде деградации.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу