Тутта Ларсен - Какие наши роды

5) Если очень хочется подвигаться, не выходя из дома, – мойте полы!Без швабры, сидя на корточках! Это также считается хорошей зарядкой для мышц тазового дна, и вообще держит в тонусе. Сразу оговорюсь, что мы сейчас обсуждаем здоровых беременных, у которых нет никаких противопоказаний физическим упражнениям. Еще одно НО: занимаясь уборкой, не используйте моющих средств, содержащих мощную «химию», особенно в виде аэрозолей и пульверизаторов! Доказано, что вдыхать пары с мощной химической составляющей очень вредно как для мамы, так и для ее будущего ребенка. Лучше трижды помыть полы просто водой, нежели один раз – с каким-то моющим средством. Берегите себя!

Давайте поговорим о свободе женщины, которая ждет ребенка. Свободе передвижения! Современные мамы не готовы, забеременев, менять свой образ жизни и отказываться, например, от путешествий в жаркие страны зимой.

Часто бывает так: женщина заранее определилась с отпуском, забронировала отель и купила билеты. И вдруг выясняется, что она ждет маленького. «Только не говорите мне, что вы собираетесь куда-то лететь!» – скажут большинство акушеров-гинекологов своим беременным пациенткам. Тут ключевое слово «пациентка». Если с беременностью что-то не так, то – ясное дело – надо воздержаться от полетов. А если «все так», почему врачи перестраховываются и не рекомендуют?

Можно ли беременным летать на самолетах? Какие документы необходимо оформить, чтобы пустили «с пузом» на борт?

ПЕРВОЕ МНЕНИЕ

Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук специалист Центра планирования семьи и репродукции:

«Беременность – не болезнь, летать – можно!»

Владимир, как вы считаете, не вредно ли для беременных путешествовать на дальние расстояния, по воздуху, например?

Беременность – не болезнь. Беременные точно такие же люди, как все остальные. Им можно делать все то же самое, что и остальным. Если только беременность не осложненная.

Существует несколько распространенных мифов о перелетах будущей мамы. Первый гласит: перепады давления во время полета могут привести к изменениям внутри матки, что чревато преждевременными родами. Второй миф: поднимаясь высоко, беременная подвергается действию радиации, которая проникает сквозь фюзеляж самолета, что может привести к патологии у плода. Еще есть миф о том, что на будущего ребенка может плохо влиять слишком сухой воздух в самолете – якобы из-за этого слишком быстро происходит обезвоживание организма, что усиливает развитие тромбов. Все это неправда! Существует один-единственный повод, почему беременным не стоит летать – это когда женщина страдает аэрофобией. Если женщина паникует при виде самолета, стоит задуматься об отмене путешествия. Панические атаки опасны для будущих мам.

Существует один-единственный повод, почему беременным не стоит летать – это когда женщина страдает аэрофобией. Если женщина паникует при виде самолета, стоит задуматься об отмене путешествия.

Сказывается ли на беременной и ее будущем ребенке то, что она перелетает из зимы в лето?

Да, это сильно сказывается. Но в положительную сторону! Мама кайфует от солнца, моря, тепла, – значит и ребенок получает удовольствие. Что же касается перепадов температур, давайте рассуждать логически. Если у нас в России на улице зима, мороз, минус 20, а мы приходим домой, где температура +20, то выходит, что перепад температур почти 40 градусов. И как сильно это сказывается на нас? Пришли, разделись, расслабились – нам хорошо. То же самое происходит, когда прилетаем в жаркую страну.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.