Начните массаж с втирания масла в спину любимого; закрыв глаза прочувствуйте его тело, попытайтесь ощутить все его напряженные и болезненные участки. Также начинайте массаж и других частей тела. Вскоре вы сами удивитесь, сколь чувствительными сделались ваши пальцы.
Пусть богатые чувствительными нервными окончаниями подушечки пальцев сообщат, где его мышцы судорожно сжаты, прикосновения к каким участкам тела заставляют его напрягаться, а к каким — расслабляться; что нужно сделать для того, чтобы тело его жадно требовало: еще… еще…
Массаж предоставляет уникальный шанс по-настоящему близко изучить тело любимого человека, открыть для себя все скрытые в нем источники физических наслаждений.
У некоторых мужчин прикосновения, не несущие сексуальной нагрузки, вызывают непроизвольный протест. Полученное ими воспитание заставляет считать, что тело их создано только для работы или секса, возможно — для спорта, но не для «телячьих нежностей».
Некоторые мужчины как огня боятся всего, что, по их мнению, является чисто женскими штучками: эмоций, проявлений нежности, ласк… Любящее прикосновение может привести их просто в панический ужас. Тем не менее в конечном итоге именно они извлекают наибольшую пользу от того раскрепощения, которое несет с собой массаж.
На первых порах они могут рассматривать его как не более чем пятиминутную прелюдию, но со временем в полной мере открывают для себя мир чувственных наслаждений, доступных человеческому телу. Открытие не менее впечатляющее, чем первый сексуальный опыт. Замечают они со временем и что массаж приносит их обычно донельзя закрепощенному телу избавление от постоянных мышечных болей и придает движениям плавность и элегантность.
У женщин тоже могут существовать некоторые сомнения относительно массажа, особенно если в прошлом их насильно принуждали к половым контактам. Как это ни странно, память о тяжелых событиях может не повлиять на их отношение к сексу вообще (поскольку там все так естественно!) и в то же время внушит отвращение ко всем другим формам телесной близости. Впрочем, как правило, и секс не доставляет им удовольствия. Беременность и роды также могут оставить у женщины ощущение, будто ее телом пользуются все кому не лень.
При желании решить одну из этих проблем массаж может послужить бережным и вместе с тем эффективным способом возрождения данной нашему телу самой природой способности к чувственным наслаждениям. В такой ситуации лучше всего начать с чего-нибудь совершенно простого: помассируйте усталой подруге голову, плечи, ступни ног… В подобных случаях помогает даже легкое растирание; использование же описанных в этой книге приемов настоящего лечебного массажа может оказаться настолько эффективным и приятным, что вашей «пациентке» захочется продолжения. Постепенно сковывающие ее страхи и напряжение уйдут, и ваша сексуальная жизнь наполнится новым, недоступным ранее содержанием.
Если партнер не разделяет вспыхнувшего у вас желания поэкспериментировать с массажем, для начала попробуйте заинтересовать его предложением растереть ему спину и плечи. Лучше всего для этого выбрать вечер особенно трудного дня, предварительно выпив по бокалу хорошего вина.
После ванны втирайте в его руки и спину лосьон длинными, медленными движениями. Не забудьте уделить время ступням — эрогенной зоне, которую постоянно обделяют вниманием. Прикосновение любящей руки может заставить его действовать чуть более смело.
Многие из нас не имеют ни малейшего представления о том, какие возможности для наслаждения скрыты в человеческой коже. Найдите время для соответствующих изысканий, и вы не пожалеете: открывая одну за другой эрогенные зоны, о наличии которых вы и не подозревали, вы наполните ваше тело новыми жизненными силами.
Приняв ванну, станьте друг перед другом на колени и очень легкими, ласковыми прикосновениями пальцев изучите лицо, голову, шею и руки любимого. Не жалейте времени, чтобы узнать, прикосновения к каким участкам тела приятны вам самим, как реагирует на них тело вашего партнера. Затем перейдите к изучению груди, боков, живота… Спуститесь к ногам, но не прикасайтесь к половым органам: не они сейчас являются предметом ваших изысканий. Соприкоснувшись лицами, обхватите друг друга руками и займитесь спиной, ягодицами… Так постигаются заложенные в вашем теле возможности для наслаждений.
Читать дальше