Валерия Ивлева: Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

Среди археологических находок самое старое изображение женщины совершенно уродливо с точки зрения современных стандартов красоты. Эти фигурки схематично отражают лицо, черты его практически неразличимы. Огромная тугая грудь и живот. Для того времени, вполне возможно, что жировые складки гарантировали запас питательных веществ в голодный период, широкие бедра и большая грудь показывали способность к воспроизводству.

Более поздние изображения женских фигур отражали именно те качества, которые требовались от женщины в конкретном месте в конкретный исторический период.

Статные женщины из русских сказок и изображений, античные изображения женщин, бледные средневековые дамы, одетые в платья, скрывающие талию, пышные красавицы с картин Рубенса – эталоны красоты женского тела менялись вместе с условиями жизни. А вот лица – не особенно. Всегда красивыми считались густые волосы, широко расставленные глаза, среднего размера рот, ровные зубы, прямой нос, небольшие прижатые аккуратной формы уши. Наверное, это оттого, что душевных качеств, которые отражает лицо, на протяжении тысячелетий от женщин ждут все тех же. Это же вещи вечные – Мудрость, Доброта и Сила, скрытая скромностью.

Даже в нашем столетии этот образец продолжает очень тонко реагировать на изменения в жизни нашей планеты. Лет двадцать назад, когда демографическая ситуация была более стабильна, в моде были по-мальчишески узкие бедра а-ля Голливуд. Через неполные двадцать лет, когда в европейских странах начался демографический спад, инстинкт самосохранения общества подсказал смену стереотипа. Теперь красивой считается фигура с тонкой талией и не обширными, но четко обозначенными бедрами и развитой грудью. Впрочем, женщины, обладающие таким силуэтом, всегда пользовались успехом, но теперь этот образец официально зачислен в эталоны. 90 – 60 – 90 ! Кто будет спорить? Но, это, пожалуй, слишком экстремально, да и смотрится красиво только на подиуме. В жизни девушка с такими параметрами хороша, когда рост у нее не 180, а примерно 160. Спросите у мужчин!

Современный эталон красоты ближе всего, пожалуй, к эллинскому образцу. Наверное, только более хрупкому, по причине исчезновения значительных мышечных перегрузок в наш век технического прогресса. Но истощенные бледные тени уже не кажутся красивыми, скорее, навевают мысли о туберкулезе или нервном истощении. Наоборот, гармонично развитые, подтянутые мышцы при наличии минимальной жировой прослойки выглядят наиболее привлекательно. Разумеется, среди современных мужчин немало тех, кому нравятся полные женщины, как осуществление материнского тепла, так что милые толстушки никогда не останутся без мужского внимания. Мы говорим лишь об общей тенденции эталона красоты, который отражает образец, максимально приспособленный к условиям существования в своем времени.

Действительно, тип женщины среднего роста, с гармонично развитой мускулатурой, без лишних отложений подкожножировой клетчатки наиболее приспособлен к существованию в современном мире. Лишний вес в условиях нашей экологии и ритма жизни способствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, бича современного человека. Технический прогресс и продукты жизнедеятельности человека, который буквально замусорил все окружающее пространство, наполнив его вредными и ядовитыми веществами, одновременно при этом повысив комфортность жизни, сделал наличие лишнего жира в организме человека ненужным и даже вредным. В самом деле, жировая прослойка как терморегулирующий фактор давно потеряла значение. Для накопления питательных веществ она также уже не нужна. А вот различные вредные вещества она прекрасно накапливает и время от времени снабжает ими организм. Хотя это утверждение достаточно спорно, и существуют разные теории насчет оптимального для здоровья женщины веса. Наверное, небольшой избыточный вес не приносит особого вреда, и Вам следует ориентироваться на собственное ощущение, какой вес с эстетической точки зрения Вам бы подошел больше всего. Но одно бесспорно. Женщина двадцать первого века обязана быть красивой. Чем больше в мире красоты, тем больше добра и радости. Если не мы, кто еще позаботится об этом? Мужчины придумали и изобрели, конечно, много, но приведите хоть один пример, когда добро и красота создавались без женского участия? Различные социальные системы наконец-то устали изобретать велосипед и признали, наконец, что современная женщина годится на то, чтобы успешно совмещать семейные заботы и быть самостоятельной общественной единицей, а современные возможности делают необязательным угасание женской красоты после окончания оптимального детородного возраста. Женщине следует воспользоваться открывшимися возможностями для того, чтобы нести Красоту в мир.