Александр Елисеев: Язвенная болезнь. Что делать?
Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Елисеев: Язвенная болезнь. Что делать?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:
любовные романы
фантастика и фэнтези
приключения
детективы и триллеры
эротика
документальные
научные
юмористические
анекдоты
о бизнесе
проза
детские
сказки
о религиии
новинки
православные
старинные
про компьютеры
программирование
на английском
домоводство
поэзия
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- Название:Язвенная болезнь. Что делать?
- Автор:
- Жанр:
- Язык:Русский
- Рейтинг книги:4 / 5
- Избранное:Добавить книгу в избранное
- Ваша оценка:
Язвенная болезнь. Что делать?: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Язвенная болезнь. Что делать?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Александр Елисеев: другие книги автора
Кто написал Язвенная болезнь. Что делать?? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Уважаемые правообладатели!
Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.
Язвенная болезнь. Что делать? — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Язвенная болезнь. Что делать?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
стопу положите на внутреннюю поверхность левого бедра пяткой к паху, а пальцами книзу,
соедините ладони и вытяните руки вперед,
концентрируйте внимание на сохранении равновесия, почувствуйте тепло и легкий приятный жар в средостении, мысленно представьте красно-алый свет, заполняющий внутренние органы.
Примите исходное положение:
встаньте прямо и смотрите перед собой, стопы на произвольном расстоянии друг от друга, руки свободно опущены. Дышите произвольно, спокойно, через нос. Техника выполнения: приподнимите правую ногу от пола, максимально согните ее в колене,
стопу положите на внутреннюю поверхность левого бедра пяткой к паху, а пальцами книзу,
соедините ладони и вытяните руки вверх,
концентрируйте внимание на сохранении равновесия, почувствуйте тепло в средостении, мысленно представьте оранжевый свет, заполняющий внутренние органы.
На следующий день, выполняя упражнение, поменяйте ногу, но последовательность позиций рук со сложенными ладонями неизменна: ладони перед грудиной вертикально, перед грудиной — вперед, руки вытянуты вперед, вытянуты вверх.
ЖЕЛАЮ ВАМ НАСТОЙЧИВОСТИ В ОБРЕТЕНИИ ЗДОРОВЬЯ!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Язвенная болезнь. Что делать?»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Язвенная болезнь. Что делать?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Язвенная болезнь. Что делать?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.