Галина Никитина - Остеохондроз

Здесь есть возможность читать онлайн «Галина Никитина - Остеохондроз» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Остеохондроз: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Остеохондроз»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.
Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.
Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.

Остеохондроз — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Остеохондроз», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Игольчатый массажер

Возьмите круглую резину, круглый кусок дерева, и вбейте в него множество иголок. Время от времени их надо будет намагничивать. Сбоку приспособьте ручку так, чтобы можно было прокатывать валик.

Потренировавшись некоторое время, найдите нужную степень нажима и массажируйте им больные места.

Если выступит кровь, не пугайтесь. Знатоки советуют перед началом такого массажа для большего эффекта протирать место под массаж мочой. Валик рекомендуется продезинфицировать спиртом. При отсутствии его – той же мочой.

Массаж с помощью игольчатого массажера снимает боль, улучшает состояние, обмен веществ в тканях, способствуют хорошему кровотоку.

Компресс из агавыы

Есть такое колючее комнатное растение – агава. Сорвите листочек, обрежьте колючки и разрежьте его плашмя. Соком натирайте поясницу. Сок очень жгучий, чувствительную кожу обычно сильно жжет. Если же кожа реагирует нормально, растирайте два раза в день.

Порошок бодяги

Растереть бодягу в порошок, а его в свою очередь растереть с подсолнечным маслом в соотношении 1:30. Натереть полученной мазью больные места и сделать согревающий компресс. Держать 30–40 минут. Бодяга здорово раздражает нервные рецепторы, отчего происходит большой приток крови к больному месту.

Бузина

В банку положите ягоды красной бузины , заполнив сосуд на одну треть. Залейте спиртом. Через неделю настойка готова к употреблению. Втирайте ее в больное место. Годится и для лечения больных суставов.

В Чехословакии делают вино из бузинового сока и потребляют его для успокоения болей тройничного нерва и невралгии. Облегчение приходит через 3–5 дней употребления вина. При воспалении седалищного нерва положительный эффект наблюдается через 23 дня.

Сало с каштаном

Плоды каштана конского – старинное русское средство. Их размалывают в порошок, смешивают с камфарным маслом или нутряным свиным салом, намазывают тонким слоем на ломтик черного хлеба, прикладывают к больному месту на 2–3 часа.

Сено

При болях наполнить мешочек половой, так называются мелкие остатки скошенной травы, заготовленной на сено. Завязанный мешочек прокипятите под крышкой. Горячим мешочек прикладывайте к спине или другой больной области. В течение часа надо приложить его не один раз.

Лепешка из лопуха

Компрессы из лопуха делаются по следующей технологии. 8-10 листьев лопуха уложить стопкой – друг на друга светлой стороной – и сверху положить на них большую кастрюлю с кипятком. Держать ее минут 5–6. Оразовавшийся зеленый «каравай» накладывается на больное место той стороной, которая лежала на поверхности стола. Накройте лопухи компрессной бумагой и завяжитесь шерстяным шарфом или платком из пуха и шерсти. Компресс не снимается 2 часа. Делать его надо 3 раза в день. Те, кто практиковал такое лечение, утверждают, что радикулит средней степени излечивается за 3 дня, в более тяжелой форме в 5 дней.

Лопухи надо собирать в предосенний месяц – август – и сушить не под солнцем, а в тени. Зимой, когда вас боль начинает одолевать, сухие лопухи отпаривают над паром в дуршлаге.

Свежие листья лопуха прикладывают к болезненным участкам пушистой стороной, покрывают фланелью или вощеной бумагой, завязывают на ночь в виде компресса.

Вот еще средство от остеохондроза из того же лопуха . Оно помогает освободиться от солей, которые в результате нарушенного обмена веществ откладываются в позвоночном столбе. Нет, конечно, остеохондроз (мы подробно рассказывали о природе этой болезни) – не отложение солей. Однако, находили их в межпозвонковых дисках. Есть такие утверждения в медицинских источниках.

Корень лопуха примерно в палец толщиной промойте, измельчите, высушите на сквозняке, истолките. Залейте 5 г корня 2 стаканами кипятка. Настаивайте 12 часов. Процедите и можете принимать: полстакана 4 раза в день до еды на протяжении одного месяца.

На две недели прервите прием настоя, потом курс лечения повторите.

Сок алоэ

В стеклянную посудину положить 100 г меда, налить 150 г водки и добавить 50 г сока алоэ. Поставить на 3–4 дня настаиваться. Делать согревающие компрессы.

Мазь из коровяка

Коровяк – это другое название травы медвежье ушко. 50 г цветков растения заливаются стаканом водки или 100 г спирта. Настаивать десять дней. Готовую настойку используют для растираний.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Остеохондроз»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Остеохондроз» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Остеохондроз»

Обсуждение, отзывы о книге «Остеохондроз» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x