Галина Никитина - Остеохондроз

Здесь есть возможность читать онлайн «Галина Никитина - Остеохондроз» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Остеохондроз: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Остеохондроз»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.
Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.
Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.

Остеохондроз — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Остеохондроз», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Больное место смазывают при помощи ватного тампона.

Пихтовое масло

Хорошо действует на центральную нервную систему и применяется для лечения многих заболеваний периферической нервной системы: радикулита, плексита, миозита и т. д. Годится и для лечения бессонницы и неврозов.

Пихтанол

В одном из номеров журнала «Здоровье» помещена реклама «оригинального препарата, приготовленного на основе пихтового масла, камфары, салициловой кислоты, муравьиной кислоты и этилового спирта. Пихтанол применяют для лечения всех видов болевых синдромов при заболеваниях периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Он оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие при радикулитах, плекситах, невритах, люмбаго, люмбалгии, полиневропатии, вибрационной болезни, в ревматологии (при моноартрозах, периартрозах, остеохондрозах, артрозах), а также при растяжении связок и мышц».

Курс лечения от двух до десяти дней.

«Живая вода»

В борьбе с радикулитом вам поможет «живая» и «мертвая вода», которую можно приготовить при помощи бытового биоэлектроактиватора. Биологически активный раствор, по утверждениям медиков, обладает целебными свойствами: уменьшает боли в суставах, применяется при радикулите, ожогах и порезах.

Вытяжение

Иногда врач назначает больному остеохондрозом вытяжение. Если не хочется делать эту процедуру в стационаре, можно попробовать дома, если есть кровать с твердым матрацем.

Изголовье кровати приподнимите на 30–40 градусов. Сшейте специальные лямки из мягкого материала: метра полтора длиной и 5–7 см в ширину. В них надо продеть руки и лечь без подушки на ровную поверхность матраца.

Лежите часа 3–4. Под влиянием веса произойдет растяжение позвоночника.

Чтобы усилить растяжение в области поясницы и крестца, шьют специальный пояс. К нему крепятся два шнура, у каждого на концах груз весом от двух до четырех килограммов.

Шнуры должны располагаться вдоль боков и свешиваться с поперечного края кровати.

Есть рекомендации использовать для вытяжки шведскую стенку.

Надо приготовить широкую, хорошо отполированную доску с крючками, которые нужны для того, чтобы ее можно было цеплять за перекладины.

Уцепившись за перекладину, переместиться и лежать на наклонной доске, держась за перекладину руками. Угол наклона и время вытяжения постепенно увеличивайте.

Повторяйте это несколько раз в день.

Танцы

Танцы не просто прекрасное средство для улучшения настроения и самочувствия, отличная зарядка для всего организма.

Им приписывают целительную силу при излечении и предупреждении потери гибкости позвоночника.

Волшебные движения под чарующую музыку закаляют дыхательную систему, улучшают осанку и походку. Более подходящим для лечебных целей считается рок-н-ролл.

Оперативное лечение

Случается, что никакое лечение – ни методы официальной медицины, ни знахарские средства не помогают. Болезнь прогрессирует, причиняя страшные боли и поражая другие органы. Тогда говорят об оперативном лечении. До недавнего времени врачи не слишком охотно шли на такие операции, боясь осложнений. Но с появлением современного прибора – компьютерного томографа – к операциям стали прибегать намного чаще.

Мы расскажем, как производятся операции, чтобы вы знали, на что идете, что вам предстоит, если вы нуждаетесь в оперативном лечении.

С помощью сканирования стало возможным получить послойное изображение позвоночного столба и увидеть место расположения грыжи, ее воздействие на окружающие ткани и нервы. С помощью томографа можно произвести компьютерный вариант будущей операции, выбрать нужный угол, учитывая все особенности расположения грыжи, ее взаимодействие с диском и наличие спаек, а также подобрать инструменты нужного диаметра, которые идеально подойдут для извлечения кусочков разрушенного позвонка.

Отличительная особенность операции: в небольшом размере фронта действий операционного поля: всего 2–2,5 см. Хирург работает на дне почти сантиметрового колодца. Сверяясь с компьютером, он рассекает связку между дужками и вынимает кусочки грыжи, высвобождая нервный корешок.

Длительность операции 20–30 минут. 90–95 процентов операций приводят к успешному результату.

Прочитай внимательно – выполняй старательно!

Остеохондроз – болезнь, которую мы создаем себе сами, пренебрегая самыми простыми мерами профилактики.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Остеохондроз»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Остеохондроз» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Остеохондроз»

Обсуждение, отзывы о книге «Остеохондроз» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x