Ольга Дан - Лифтинг-гимнастика

9: 00 – выпить 1 стакан персикового сока, разведенного теплой кипяченой водой 1:1.

10: 00 – выпить 500 мл травного чая. В качестве заварки необходимо использовать сухую траву мелиссы, крапивы и зверобоя в соотношении 4:2:1.

10: 30 – выпить 1/4 стакана бананового сока или 1 стакан апельсинового сока.

11: 30 – выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.

12: 00 – выпить 1 стакан гранатового сока, разведенного водой в соотношении 1:4 или 1 стакан арбузного сока.

13: 00 – выпить 1 стакан персикового сока, разведенного водой в соотношении 1:1.

14: 00 – выпить 1 стакан теплой кипяченой воды, в которую необходимо добавить 2 ст. ложки лимонного сока.

15: 00 – выпить 1 стакан яблочного сока.

16: 00 – выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.

17: 00 – выпить 1 стакан яблочного сока, разведенного теплой кипяченой водой в соотношении 1:1.

18: 00 – выпить 500 мл травного чая из мелиссы, крапивы и зверобоя.

До сна можно пить только теплую кипяченую воду.

Вот и подошла к концу наша встреча, дорогие мои читательницы. Надеюсь, мы провели ее плодотворно, многое узнали и многому научились. Осталось теперь претворить наши знания в жизнь, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной.

Я надеюсь, что предложенная мной лифтинг-гимнастика в совокупности с природными натуральными средствами поможет вам выглядеть не меньше, чем на «миллион долларов». И помните, что «в сорок лет жизнь только начинается». Поэтому не отказывайте себе в удовольствии быть самой красивой, самой счастливой и самой желанной. У нас вся жизнь впереди!