Ирина Калюжнова - Здоровье нервной системы

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Калюжнова - Здоровье нервной системы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Здоровье нервной системы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Здоровье нервной системы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В данной книге опытный врач рассказывает о том, как устроен «центр управления» человеческим организмом - нервная система, какие недуги грозят ей в век скоростей и стрессов, как с ними бороться, как, по возможности, избежать.
Вниманию читателей предлагаются практические рекомендации по диетологии, самомассажу, фитотерапии, методикам аутогенной тренировки, эффективным способам очищения организма.

Здоровье нервной системы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Здоровье нервной системы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мумие: принимать по 0,2 г (разводить в 2 ст. л. кипяченой воды) 3 раза в день за 1 час до еды. Курс – 15 дней. Одновременно в течение 5—6 минут делать втирания 10%-ного спиртового раствора.

Береза (лист), полынь (трава) – по 1 части, ива (кора), крушина (кора) – по 2 части, 1,5 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять. Принимать по 0,5 стакана 3 раза через час после еды.

Мелисса (лист), береза (лист), трава зверобоя, мать-и-мачеха (лист), трава чистотела – все в равных пропорциях: 6 ст. л. сбора залить литром теплой воды, настоять ночь, кипятить 10 минут, настоять. Принимать теплым по 0,5 стакана 5 раз в день между приемами пищи.

Мята, душица, чистотел (травы), девясил (корень), можжевельник (побеги) – все в равных пропорциях: 2 ст. л. сбора залить 600 мл воды, варить на водяной бане, пока жидкость не выпарится до 300 мл. Пить горячим по 0,5 стакана 3 раза в день.

Чабрец (трава): 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Череда (трава): 1 ст. л. травы залить стаканом воды, довети до кипения, настоять 40 минут, принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Девясил (корень): 1 ст. л. измельченных корней залить стаканом кипяченой воды, кипятить 20 минут, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Мелисса (листья): распарить, прикладывать в виде компрессов на больные места.

Хрен: натереть кашицу из корня. Использовать в виде компресса.

Береза (почки): настоять почки на 70%-ном спирте (соотношение 1 : 10, настаивать в темном месте 2 недели), для растираний.

Акация белая (цветы): 1 ст. л. цветов залить 100 г 70%-ного спирта, настаивать 2 недели, взбалтывая. Растирать больные места.

Редька черная (корнеплод): натереть и приложить на больное место.

Хмель (соплодия): настаивать 1 ст. л. хмеля в 100 г спирта в течение двух недель, втирать в больные места.

Алтей (корень): 3 ч. л. залить стаканом кипяченой воды, настоять ночь, использовать для компрессов.

Хрен (листья): распарить, прикладывать к болевой области, сверху положить что-нибудь теплое.

Каштан конский (порошок плодов): смешать с камфарным маслом в соотношении 1 : 2, втирать в область боли. Средство очень эффективное.

Пихтовое масло: втирать в небольшом количестве в область боли.

Редька (тертая) с медом: 3 части сока редьки, 2 части меда, 1 часть 70%-ного спирта. Все хорошо перемешать и хранить в холодильнике, делать растирания.

Прополисно-медовый горчичник: 1 ст. л. 20%-ной спиртовой настойки прополиса, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла. Все компоненты хорошо перемешать, нанести на горчичники и приложить к больному месту.

Общеукрепляющие средства

Рябина (ягоды): 2 ст. л. залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в день.

Овес: стакан овса залить литром кипятка, варить до 0,25 объема. Принимать отвар с медом по 0,5 стакана 3—4 раза в день.

Мед (майский) – 1,5 стакана, курага, грецкие орехи и изюм (без косточек) – по стакану; тертые лимоны с кожурой – 2 штуки. Смесь пропустить через мясорубку, перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

Сало свиное (можно гусиный жир) – 100 г, мед – 100 г, сок алоэ – 15 г, порошок какао – 100 г. Нагреть смесь на огне, но не кипятить, остудить и слить в банку, держать в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. смеси на стакан горячего молока 2—4 раза в день. Рекомендуется взрослым при сильном исхудании.

Овсяные хлопья – 1 ст. л., вода – 3 ст. л., сок 0,5 лимона, 1—2 яблока, сметана или сгущеное молоко – по 1 ст. л., ядра грецких орехов и сухофруктов – по 1 ст. л. Все хорошо смешать, посыпав орехами. Съесть в 3 приема. Рекомендуется детям при сильном исхудании.

Грецкие орехи (ядра) – 500 г, алое (сок) – 100 г, мед – 300 г, сок 3—4 лимонов: смешать. Принимать смесь по 1 дес. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Грецкие орехи (ядра) с медом – в равных пропорциях: принимать до 100 г смеси за 3 приема.

Винный бальзам: сок алоэ – 150 г, мед (майский) – 250 г, вино «Кагор» – 350 г: смешать, выдержать 5 дней в прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Аралия маньчжурская (спиртовая настойка): принимать 30—40 капель 3 раза в день до еды.

Женьшень (настойка спиртовая): принимать 15—20 капель 3 раза в день до еды.

Ежевика: в 140 мл кипящей воды положить 20 г меда, довести до кипения, охладить, добавить 40 г сока ежевики, охладить. Пить регулярно.

Клюква: 30 г клюквы протереть и отжать сок. Мезгу залить 210 мл горячей воды, варить 5 минут, процедить, добавить 20 г меда, довести до кипения, влить сок клюквы и охладить. Пить регулярно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Здоровье нервной системы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Здоровье нервной системы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Галина Докучаева
Отзывы о книге «Здоровье нервной системы»

Обсуждение, отзывы о книге «Здоровье нервной системы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x