Вагинальные аэрозоли и душистые тампоны также вызывают дисбаланс водородных ионов и аллергические реакции, что, естественно, не способствует жизнестойкости сперматозоидов.
Антибиотики
Если вам когда-нибудь приходилось длительное время применять антибиотики, вы, возможно, с малоприятным чувством вспоминаете и последующую борьбу с бластомикозом (дисбактериозом), вызванным ими. Антибиотики опасны тем, что наряду с болезнетворными бактериями убивают и нормальную бактериальную флору не только в кишечнике, но и во влагалище. Единственным способом, помогающим уменьшить отрицательное действие антибиотиков на организм, является йогурт с ацидофильным грибком, либо ацидофильные таблетки, которые восстанавливают нормальную бактериальную флору, разрушенную антибиотиками. Многие врачи считают, что лучше всего вводить йогурт непосредственно во влагалище, однако помните, что женщина, собирающаяся забеременеть, никогда не должна ничего вводить во влагалище, чтобы не занести инфекцию.
Для мужчин: горячие ванны, сауна, велосипед и тесная одежда
Как вы знаете, сперматозоиды очень чувствительны к теплу. Поскольку пределы точно не определены, если у вас есть проблемы с зачатием, старайтесь избегать любой опасности перегрева яичек. Горячие ванны и души, а также сауна с точки зрения яичек не являются таким большим удовольствием, каким кажутся вам.
Увлечение велосипедом также влияет на показатель спермы. Постоянное сотрясание яичек вместе с перегревом от активного потовыделения в области мошонки, естественно, не улучшает качество спермы. Если ваш анализ показал нормальный результат — наслаждайтесь поездками на велосипеде, сколько вашей душе угодно. Если же результат пограничный — стоит задуматься. Даже работа, связана с повышенной окружающей температурой, может отрицательно сказаться на репродуктивной способности мужчины.
Что же касается распространенного мнения о том, что тесные брюки и шорты могут повредить яички, то это не так. Если вашей даме крохотные плавки кажутся очень сексуальными и вам хочется иногда доставить её удовольствие — ради Бога! Однако не следует носить бикини постоянно.
И всё-таки ещё раз о самом главном в этом вопросе. До тех пор пока вы не достигаете желаемой цели — зачатия, избегайте любой опасности перегрева яичек. И помните, что если это всё-таки случится, что пройдёт 2–3 месяца, прежде чем созреет новое поколение здоровых сперматозоидов.
Отклонения, поддающиеся лечению неагрессивными лекарственными средствами
Есть целый ряд лечебных средств, которые можно использовать при решении проблем с репродукцией, выявленных при помощи МОВЗ. С этой целью вас следует обратиться к диетологу, специалисту по естественным методам лечения или гомеопату. Они помогут вам решить такие проблемы, как недостаточная плодородность цервикальной жидкости, слишком короткая фаза жёлтого тела, отсутствие овуляции, вызванное понижением веса тела, нерегулярный менструальный цикл, гипотиреодизм, повторяющиеся выкидыши. Те же специалисты помогут мужчинам, страдающим низким показателем спермы, либо её агглютинацией (склеиванием).
Другие факторы, которые следует учитывать
Возраст
Одной из основных причин пониженной репродуктивной способности является возраст. Сегодня многие делают первые шаги к рождению ребёнка в достаточно зрелом возрасте. Печальной биологически обоснованной реальностью является резкое повышение возможности бесплодия у женщин, старше 35 лет. Причин тому несколько. Некоторые из них легко устраняются, в то время как другие, к сожалению, являются результатом необратимых биологических процессов. Одной из основных и легко устраняемых причин является сокращение частоты половых сношений в более зрелом возрасте, приводящие к сокращению числа реальных шансов на достижение беременности. В среднем 20-летние пары занимаются сексом три раза в неделю, в то время как 30-ти летние — только два или даже один раз. Вполне естественно, что правильно выбранное время полового сношения в значительно степени компенсирует снижение сексуальной активности. Два сношения в точно определённое для этого время с лёгкостью заменят дюжину занятий сексом наугад. И, повторяю сова, поможет вам в этом МОВЗ.
Есть также физиологические причины, влияющие на способность к деторождению в целом. С возрастом количество и качество цервикальной жидкости значительно снижается. Если у 20-летних количество дней "яичного белка" колеблется от 2 до 4 дней, то у 30летних — 1–2 дня, а то и меньше, что значительно снижает шансы на беременность, если время полового сношения выбрано неправильно. Ко всему прочему в 30летнем возрасте у женщины обычно бывает гораздо больше циклов без овуляции, а в тех, в которых она происходит, фаза жёлтого тела часто слишком короткая.
Читать дальше