Ирина Черясова - Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем

Созависимость является предметом исследования многих специалистов, и все они пришли к выводу, что она, в сущности, тоже представляет собой своего рода болезнь, нарушающую развитие личности. Выздоровление возможно: человек должен осмыслить, как он живет и понять, что, как бы он ни пытался, он все же не в силах изменить ход событий, повернуть их так, как хотелось бы: все старания всегда оказываются тщетными.

Из любой ситуации можно найти выход, ведь на свете нет ничего невозможного! Даже если заболевание зашло слишком далеко в своем развитии, даже если оно уже на последней стадии. Это доказано на опыте миллионов людей, вылечившихся и ставших на верный путь.

Разработано множество программ по борьбе с вредными привычками, применяемых в различных клиниках. Есть препараты, которые также оказывают активное воздействие на организм человека и способны ему помочь и множество других не менее эффективных методов. Но каждый выбирает свой, наиболее приемлемый и подходящий. Все люди разные, а следовательно, их лечение тоже не может быть одинаковым. Как уже говорилось выше, большую роль играет генетическая зависимость, но главным образом – темперамент.

Очень редко избавление от вредных привычек происходит сразу. Обычно оно представляет собой долгий процесс, чаще всего – поиск действенного метода. Главное – не прерывать этот поиск, а постепенно подбирать то, что нужно. И результат будет, а старания и финансовые затраты обязательно оправдают себя. Просто нужно верить в это и очень этого желать.

Вредные привычки – прямое проявление эгоизма, иногда неосознанное. Когда наркоман или курильщик говорит о нейтральности своей позиции, употребляя выражения типа «Я никому не мешаю», он не задумывается о происходящем глубоко, а лишь пытается отодвинуть себя от внешнего мира, мешающего делать все, что хочется.

Сейчас очень популярно лечение в дорогих клиниках. На самом деле вовсе не обязательно обращаться за помощью именно туда: нет никакой гарантии, что вы потратите деньги не зря. В организме каждого живого существа от природы заложено все необходимое для выживания. Просто мы не умеем пользоваться своими ресурсами, они недоступны и недосягаемы для нас. Достать их можно, главное – иметь большое желание и поддержку близких людей: друзей, родственников и знакомых. Очень важно осознать свою необходимость и незаменимость, особенно для членов семьи, и понять, что избавиться от пагубных пристрастий нужно хотя бы ради них.

Даже если человек одинок и не имеет семьи, у него должны быть друзья и знакомые, которые его поддержат. На этом построена вся наша жизнь: один помогает другому и ждет отдачи.

Кроме того, в аптеке можно приобрести качественный препарат, который даст положительный эффект после применения. В этой книге предлагается и множество других способов и приемов, которые могут стать хорошим подспорьем основному лечению.

Часто вредные привычки являются верными спутниками тех, кто очень много работает и не имеет времени на полноценный отдых. Услышав справедливые возражения и предупреждения, они бездумно указывают на то, что подвержены умственным и физическим сверхнагрузкам и должны хоть как-то отдыхать. Это представляется им самым простым, а иногда даже вроде бы единственным способом. Такая мотивировка вполне удачна, и что самое главное – не каждый сможет возразить в ответ. Дело в самих людях, их серых и ограниченных взглядах на мир и вещи. Чего стоят стены их рабочих кабинетов или официальные, полные формальностей плоскости деловых отношений и бизнеса, вызывающие стрессы, которые, в свою очередь, приводят к появлению вредных привычек? Почему они не обращают внимания на окружающий реальный мир? Любая девочка или мальчик в возрасте 3–6 лет, выходя на улицу, радуются всему: солнцу, радуге, домам, цветам, птицам. Обращают ли внимание на все это взрослые? К несчастью, скорее нет, чем да. Тем более если учитывать, что сейчас темп нашей жизни значительно ускорился, а дел и забот только прибавилось.

Конечно, любому состоявшемуся мужчине или самостоятельной женщине очень сложно войти в образ ребенка, но ведь как здорово пройтись по улице и поднять свое настроение, порадовавшись синеве неба, красоте деревьев, оригинальности архитектуры домов. И это доступно всем способным видеть, тем более что все когда-то были маленькими! Видение внешнего мира, присущее нам в возрасте 2–8 лет, отличается от его восприятия взрослыми людьми, ведь в свое время мы испытывали счастье от зрительных предметов и улавливаемых звуков потому, что были настроены только на получение удовольствия. Все это так, пока дети еще многого не знают и не имеют цели получить практическую выгоду из того или иного предмета. По мере появления и прибавления обязанностей и они переходят на иной уровень существования, видят окружающее мельком и более обобщенно, то есть становятся взрослыми. Совершая движение по улицам, они уже сосредоточиваются только на одной проблеме, самой сложной из всех стоящих в данный момент перед ними, и ни на чем другом. Откуда в таких условиях придет счастье? Оно скорее затмится грозной тенью стоящего в самом центре черного пятна очередной неурядицы.